维生素益肝 肝炎患者吃什么补充维生素?
作者:admin
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时间:2019.1.5
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肝炎患者补充维生素吃什么?
1、维生素C丰富的食物有新鲜蔬菜、水果,尤其是柿子椒、青蒜、蒜苗、油菜、野苋菜、山檀等,应多吃。
2、维生素B2丰富的食物有小米、大豆、酵母、豆瓣酱、绿叶蔬菜、动物肉类、肝、蛋、乳类等,宜多吃。
3、维生素B6丰富的食物豆类、新鲜蔬菜,动物肝、腰子、瘦肉类及酵母等,要多吃。
4、含维生素A的食物,如常喝牛奶,多吃蛋黄、动物肝脏、胡萝卜、韭菜、空心菜、金针菜、苋菜、菠菜、青蒜、落葵等。
食物虽可保证摄入充足的维生素,但是肝病能影响多种维生素的吸收与代谢,所以临床上应密切观察,必要时可用维生素制剂补充。
以上就是肝炎患者补充维生素吃什么的相关内容,肝炎患者一定要选择新鲜的水果蔬菜,这样能有满足自身的维生素,肝炎患者也可以吃些动物肝脏,蛋黄等食物。
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