当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 如何通过运动来缓解肝炎病情？合理运动促进肝炎患者病情缓解举报

如何通过运动来缓解肝炎病情？合理运动促进肝炎患者病情缓解

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.4 浏览： 10340次

肝炎疾病的出现心脏已经越来越常见，不再是比较罕见的肝脏疾病，但是大部分的患者对于肝炎疾病的治疗还是没有足够信心和知识的认识。目前治疗肝炎疾病的办法是非常多的，但是要保证肝炎疾病的治疗能够有效获得效果，肝炎患者在日常生活中的细节也是不能够忽视的，患者不要因为自己的忽视导致肝炎疾病恶化，那么疾病患者在日常生活中如果通过运动来缓解肝炎疾病呢？

肝炎的运动疗法

1、一日三餐，饭后不宜选择立即运动，需要先进行闭目养神办小时左右，这样的行为能够让血液大部分的流向肝脏，供给肝细胞氧和营养成分。

2、静坐休息半小时以后，肝炎患者可以按照自己的岁数、身体体质、疾病的严重程度，来选择适合自己的运动量，通常进行散步比慢跑更妥善，不会增加机体的代谢，加重肝脏的负担，还能有效疏解患者的心理压力，消除不良的情绪刺激，利于患者康复。

3、肝炎患者锻炼要以不感觉疲劳、每次运动量自觉微微出汗为适宜。运动后如果食欲好转，身心愉快，乏力减轻，肝功能改善，则可在此基础上量力而行地增加活动量。

4、运动中如感到肝区部位胀痛、全身乏力不适，应立即停止运动，平卧休息，增加肝脏血流量，以减轻肝脏的负担。

5、肝炎活动期患者在出现临床症状比较清晰、肝功能出现异常的情况下，进行锻炼有可能导致加重病情，应卧床休息，待症状明显好转以后，每天可以起床活动一两个小时。

温馨提示

任何一种疾病的治疗都需要患者积极的配合，肝炎的患者还应该多注意自己的护理，才能够保证疾病的治疗效果。在治疗疾病的同时，患者还应该树立治愈疾病的信心，才能够有效的治疗疾病。

标签：如何通过运动缓解肝炎病情合理促进患者

上一篇：冬季如何做好肝炎患者保健？肝炎患者的秋冬季保健法

下一篇：肝病应怎么正确运动？遵循这4个原则很重要！

图片推荐

: 首届李东垣学术思想研讨会征文通知
2012年国家级继续教育项目首届李东垣学术思想研讨会议暨征文通知　　一、征文范围：　　1.李东垣学术思想研究：　　a.学术渊源、学术观点及学术思想研究；　　b.医案医话整理与临床应用研究；　　c.

: 北京乙型肝炎预防诊断研究取得丰硕成果
3月18日是第八个全国爱肝日，今年全国爱肝日的主题是：生活需要爱心，也需要爱肝。　　记者了解到，北京市科委自2012年启动乙型肝炎病毒水平传播及早期干预研究重大项目以来，历经3年，取得丰硕成果。

: 妈妈为救“绝症”孩子捐肝婴儿成功接受肝移植
二胎宝宝出生不久，就被发现患有不治之症先天性胆道闭锁，活不过两岁。来自河南信阳市农村的一对90后父母，不顾长辈反对，毅然决定割肝救子。昨日，记者在医院见到已换上母亲肝脏的宝宝，其持续半年的黄疸终于消退

: 如何判断自己是否患有乙肝？
咨询：本人前段时间曾不小心接触过，一名乙肝患者的血液，事后虽已接种乙肝免疫球蛋白，但我现在还是很担心自己已被传染，所以想问问各位专家如何判断自己是否患有乙肝呢？　　如何判断自己是否患有乙肝？专家表示：

: 感冒药对肝功能有影响吗？
咨询：单位组织明天体检，结果我这两天正好感冒，不清楚感冒药会不会影响肝功能，所以想问问各位专家感冒药对肝功能有影响吗？　　感冒药对肝功能有影响吗？专家表示：一般来讲，检查肝功能前，是不主张应用任何药物

: [组图]央视《生活》：明明白白治肝病
央视《生活》：明明白白治肝病乙肝广告骗术大曝光专家称有些感染者无需治疗　　生活10月27日播出节目《明明白白治肝病》，以下为节目内容。　　现在啊，我们总能看到形形色色的治疗肝病的广告，有的说几个月之

: 乙肝母亲能亲吻宝宝吗?
众所周知，乙肝是一种传染性疾病，若不多加注意，很容易感染乙肝。那么，乙肝母亲能亲吻宝宝吗？对此，我们来看看肝病医院专家是如何解答的。　　乙肝母亲能亲吻宝宝吗？专家指出，现临床证实，乙肝并非消化道疾病，

: 脂肪肝要做哪些检查？
咨询：本人近期不知怎么回事，总是感觉不想吃东西，肝区位置也有些不适，因本人属肉食动物，故想问问各位专家我这种情况有没有可能是脂肪肝？如果是脂肪肝要做哪些检查确诊呢？　　脂肪肝要做哪些检查？专家表示：影

如何通过运动来缓解肝炎病情？合理运动促进肝炎患者病情缓解

热门阅读

图片推荐

首届李东垣学术思想研讨会征文通知

北京乙型肝炎预防诊断研究取得丰硕成果

妈妈为救“绝症”孩子捐肝婴儿成功接受肝移植

如何判断自己是否患有乙肝？

感冒药对肝功能有影响吗？

[组图]央视《生活》：明明白白治肝病

乙肝母亲能亲吻宝宝吗?

脂肪肝要做哪些检查？

你是怎么知道肝囊网的？