完善肝功能的方法有哪些？5个小妙招来帮你护肝！
肝病患者应该多保护好肝脏，肝病患者的肝脏已经受到了严重损伤，分解以及代谢功能降低，其实生活中有很多的方法能够完善肝功能。
完善功能的方法有哪些？
1、合理的食用蛋白质
蛋白质会在肝脏里面合成，当患上肝硬化时蛋白质不能更好的合成，必须要合理的摄入蛋白质，这样可以防止肝性脑病的发生，肝硬化患者可以让蛋白为原则，可以把奶酪掺合在瘦肉、鱼肉、鸡肉里面。
2、饭前饭后要注意口腔的卫生
患者在吃饭时要细嚼慢咽，饮食多样化，要以高蛋白质，高热量，高纤维素以及低脂肪为原则，千万不能吃过于坚硬以及含有植物纤维素比较多刺激性的食物，不然会导致食管静脉曲张出现破裂，从而引发大出血。不能吃含酒精成分比较高的饮料，不然会加重肝脏的负担，导致病情恶化。肝硬化伴有腹水的患者，要采取无盐或者低盐饮食，严重的话要控制每天喝水量，采取平卧位的方式，这样能够增加肺活量，缓解呼吸困难的情况。
3、补充维生素c
维生素c参与了肝脏的代谢，能够有效的促进肝糖原形成，只要摄入充足的维生素c就可以保护肝脏细胞，从而促进了肝细胞的再生，在腹水里面维生素c浓度几乎和血液里面是相等的，所以但有腹水的患者也应该补充维生素c。
4、饮食以清淡为主
当肝硬化患者出现食欲不振时，应该采取容易消化吸收的食物，以及少量多餐，可以多吃一些流质并且没有刺激性的食物，千万不能吃粗糙以及坚硬食物。当患者合并食道静脉曲张时，应该禁止吃干果类以及油炸食物，不然会划伤食道静脉引起大出血，甚至会危及到生命。
5、要限制饮食中的水和钠
当肝硬化患者伴有轻度腹水及水肿时，应该采取低盐饮食，每天摄入的盐量要控制在三克以下，当出现严重水肿时应该采取无盐饮食，钠要控制在500毫克以下。
温馨提示
肝病患者要适当的供给脂肪，不能吃含钠比较多的食物，蒸馒头时尽量不要放碱面。腌制食物里面含有大量的钠，肝病患者一定要限制，另外一些调料味里面是以谷氨酸钠为主，容易加重肝脏的负担。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 酒后睡觉很伤肝 数数伤肝的8大恶习9487
- 02. 肝病患者使用10种药物简直是“雪上加霜”10496
- 03. 肝病药物储备要注意的4大事项13869
- 04. 保持乐观心情最护肝 多吃八种蔬菜有助护肝12535
- 05. 你有得肝癌“潜质”吗 看看自己满足几个肝癌危险因素13842
- 06. 梳头能提高肝脏功能？没想到这些做法能增强肝功能12642
热门阅读
图片推荐
9成以上乙肝可控制 针头扎到传染乙肝率仅为1%-1‰
台湾中研院院士，台大医学院临床医学研究所所长 陈培哲教授 昨日，家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维论坛上访问了来自台湾的肝病权威陈培哲教授，陈培哲教授解释说，90%-95%的乙肝是可以控制的，并且乙肝没
老年人体检发现转氨酶高怎么办？
老年人体检发现转氨酶高怎么办？人到老年，身体机能有所减退，因此，应该每年体检，很多老年人在体检的时候发现转氨酶高，这时都以为自己得了肝炎，不敢和家人一起吃饭，那么老年人体检发现转氨酶高怎么办？ 老人
孕妇转氨酶高怎么办?
有患者咨询：专家您好，我怀孕三个多月了，最近去医院检查，医生说我的转氨酶结果有些高，不知道这是怎么回事，请问专家孕妇转氨酶高怎么办?针对患者的疑问，我们请肝病医院专家来释疑。 孕妇转氨酶高怎么办？专
洗牙会感染乙肝吗？
洗牙会感染乙肝吗？随着社会的进步，爱美人士越来越多，他们关注身体的每一个细节，包括牙齿，因此，洗牙也渐渐成为了一种时尚，但是需要注意的是，洗牙的过程伴随着流血，这很可能导致乙肝传染，那么洗牙会感染乙肝
部分白领运动太盲目 拼命减肥竟减出脂肪肝
健身已成为沪上白领的生活方式，五成白领每周锻练，与此同时太随意或太过度也成为白领运动最突出问题。目前，仁济医院正与上海体育大学合作，酝酿推出体适能测试和运动管理项目，为白领运动体检。 两成白领盲目运
深圳5岁以下儿童乙肝病毒携带率低于1%
据深圳市疾控中心介绍，深圳儿童乙肝流行得到较好控制，目前5岁以下儿童乙肝病毒携带率降至1%以下。 我国是乙肝大国，乙肝疫苗诞生前，HBsAg携带率约为10%，即每10人就有1个乙肝携带者；深圳HBs
乙肝自然转阴是怎么回事？
咨询：今天去医院做定期复查，在等待结果时，无意间听一位病友说他的乙肝“自然转阴”了，我很不解，我的乙肝治了这么多年都没有转阴，为什么人家的能自然转阴？乙肝自然转阴是怎么回事啊？ 乙肝自然转阴是怎么回
吸烟会加速肝纤维化吗?
吸烟会加速肝纤维化吗？有患者咨询：我是一名肝纤维化患者，平时由于工作原因总是抽烟，到医院检查时医生说吸烟可以加速肝纤维化的发展，我很担心，想请问专家，究竟吸烟会加速肝纤维化吗？针对患者的疑问，我们特邀
联系QQ