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肝炎患者为什么总感觉全身乏力？可能与这几个原因有关

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.4 浏览： 7469次

可能有很多肝炎患者发现自己经常感觉到疲劳而且四肢无力，这让他们感觉到很奇怪，明明自己没有干很重的体力活，为什么会有这种感觉。其实，患者出现疲劳无力的现象是肝炎有关的。

肝炎患者为什么经常感到全身无力？

肝炎患者出现的这种疲劳和一般劳累的疲劳是不同的，劳累出现疲劳只要经过休息后就可以让精力充沛，而肝炎患者的这种疲劳不管是休息多久都不会有所好转。这一般是跟以下这几种原因有关。

一、摄入热量不够。有些肝炎患者会出现没有食欲的现象，导致体内的热量不够而出现疲劳。或者是因为肝炎患者感觉自己肝脏不好不能摄入脂肪类食物，导致出现营养不良而出现疲劳现象。

二、传导功能出现絮乱。由于肝脏受损，肝细胞产生的胆碱酯酶在血中的含量就会下降，从而使得神经和肌肉间的传导功能出现絮乱，就没办法和谐的支配身体。

三、缺乏维生素e。在患有肝炎的时候因为肠道内缺乏胆汁，这样就容易让身体在吸收脂溶性维生素e的时候出现障碍，导致身体内的维生素e不够而出现营养性肌萎缩现象，导致肌肉无力。

四、和自己的心理有关。有些患者总感觉自己是病人，在平时不敢使力气干活，总是怕干活会影响到疾病。就出现这种没有力气以及疲劳的感觉。

肝炎患者要如何饮食护理来提高能量？

一、摄入足够的蛋白质。适当的摄入蛋白质可以维持身体的热量，一般以牛奶、蛋白、瘦肉等为主，不过摄入的量要根据患者的体重供给。

二、选择容易消化的食物。肝炎患者要控制油脂、糖类的食物，避免脂肪堆积过多而造成脂肪肝，并且尽量选择容易消化的食物，可以减轻肝脏负担。

三、要食用低油食物。在平时要注意选用植物油，因为植物油中含有不饱和脂肪酸，可以降低热量的摄入，在平时要少摄入花生以及动物油这类热量高的油。

温馨提示，肝炎患者在患病期间的饮食主要以不伤害肝脏，并且减轻肝脏负担为主。而对于一些会损害肝脏的食物或者药物都要避免，另外还要做好隔离，毕竟肝炎是一种很传染的疾病，为了降低传染率，在发现肝炎的时候就要进行隔离。

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