当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病症状 → 肝气郁结的症状有哪些？送你3个好方法来疏肝理气！举报

肝气郁结的症状有哪些？送你3个好方法来疏肝理气！

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.21 浏览： 9939次

肝脏在新陈代谢过程中起着至关重要的功效，但是如果大量喝酒、总是熬夜、不规律的饮食就会导致肝气郁积，必须要解决此问题，才能够防止对肝脏所带来的伤害。

肝气郁结的症状都有哪些呢？

1、消化系统的病变

肝脏和脾的关系息息相关，当肝气郁结一直没有得到缓解的话，会直接影响到脾胃，最终引起消化功能的异常，主要表现为腹部胀痛，没有食欲，大便不成形，腹泻等。

2、月经以及乳房出现病变

一般女性容易出现肝气郁结的情况，因为女性容易出现生闷气的情况，女性会出现明显的症状，比如痛经，乳房胀痛有结块以及月经失调等。

3、心情比较暴躁和抑郁

当出现肝气郁结时会让患者出现抑郁以及焦躁感，会影响到正常的生活，下降工作效率。另外也会导致肝经循环的部位出现胀痛感，肝经循环主要经过头顶部、腹部以及咽喉部位，当肝气郁结时会导致患者小腹部疼痛、乳房胀痛等。

4、咽喉部和颈部出现病变

当肝经循环到咽喉，肝气会直接郁积在咽喉部位，导致患者出现咽喉部有异物感，吞咽困难，如果一直没有得到缓解的话，会影响到津液以及血液的运转，从而导致大量的痰液在颈部滞留，引起颈部肿块。

怎么来疏肝理气呢？

1、推拿

选择正规的中医馆进行推拿这样能够加强肝脏的功能，平躺在床上，对肝脏部位以及胆囊进行推拿，能够加强肝脏功能，让身体变得更加健康。

2、要多为身体补充矿物质

均衡的摄入营养，不仅要补充维生素以及蛋白质，同时矿物质比如锌镁锰也是不能缺少的，因为这些物质能够激活肝脏的功能。

3、要远离药物和酒精

酒精会对肝脏细胞带来严重的伤害，对于肝脏损害的人群来说要戒掉酒，不能乱服用一些非处方的药物，因为药物主要是通过肝脏来进行代谢，有一些毒素部位可能会直接在肝脏里面沉积，对肝细胞带来伤害。

温馨提示

以平和的心态来迎接一切，千万不能有太多的心理负担，每天要保证有八个小时的睡眠时间，适当的锻炼身体来增强体质，远离辛辣刺激性的食物，避免让身体过度肥胖，规律作息。

标签：郁结症状哪些送你方法

: 丙肝药物研究与开发的领导者--百时美施贵宝
丙肝是最常见病毒性肝炎的其中一种，主要通过血液接触进行传播。据估计，全世界共有1.7亿人感染丙型肝炎，且每年新增300万到400万丙肝病毒感染者。在我国，约有1000万例丙肝病人。尽管目前还没有预防丙

: 交警割肝救妻:手术十多小时,他给妻子延续生命
备受关注的济南槐荫交警董向勇割肝救妻有了新进展，9日，在经过十多小时的漫长手术后，夫妻俩被先后推出手术室。手术非常成功，丈夫再经过护理应该会很快恢复，妻子还需要继续进行观察治疗。主治大夫刘军表示。

: 右上腹疼痛或是肝癌前兆！
近日不少网友咨询：右上腹疼痛是怎么回事？右上腹疼痛是肝癌的前兆吗？下面我们看看专家是如何解释右上腹疼痛是怎么回事的：　　肝在人们的右上腹，右上腹疼痛往往是肝区有病的表现。右上腹疼痛或是肝癌前兆，肝癌的

: “80后”父亲割肝救女获捐善款10余万元
豫爱救助，让生命继续。4月28日下午，河南郑州大学第一附属医院，一场专为年仅8岁的肝病患者尹思小朋友举行的募捐活动有序地进行着，一个个充满爱心的手把善款放进募捐箱，集聚着满满的爱心正能量。当日，爱心人

: 乙肝为什么爱失眠？
失眠，可谓是很多乙肝患者所头疼的，小李最近就是，特备爱失眠，有时候会影响到日常工作，对此很是费解，乙肝为什么爱失眠？　　乙肝失眠，可谓是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但是会妨碍到人们正常生活、工

: 肝病患者饮食需要补充微量元素
肝病患者饮食需要补充微量元素肝脏是我们人体一个重要的排毒器官，平时要避免吃一些伤肝的食物或药物，尤其是肝病患者在饮食上就更加要注意了，除了要积极配合医生的治疗外，在饮食方面也有一些讲究，肝病患者饮食

: 干扰素治疗乙肝大三阳效果如何?
干扰素治疗乙肝大三阳效果如何？很多乙肝大三阳的患者在就诊时医生会给出打干扰素的抗病毒治疗方案，而很多患者不太清楚，干扰素治疗乙肝大三阳效果如何？对此，我们请肝病医院专家来详细介绍一下。　　干扰素治疗乙

: 肖小敏：主被动联合免疫能有效阻断母婴传播
乙肝病毒传播的方式主要有母婴传播、医源性传染、输血传播、密切生活接触传播（皮肤黏膜受损等）、性传播等，在高流行地区，大多数原发性HBV感染发生在婴幼儿时期，主要通过母婴围生期垂直传播或水平传播，并且发

丙肝药物研究与开发的领导者--百时美施贵宝