春节应做好肝病的防治工作

　　春节正处于一年中的最冷的阶段。平时人们需经常外出，一冷一热很容易引起感冒或患肝病，对于那些本身患有肝病的人而言，这个时候就要尤其重视肝病的防治。肝病高发主要是因为人们对肝脏健康的重视与爱护不够。肝病为何会反复无常，如何才能更好进行肝病的防治？这是很多肝病患者一直纠结的问题。

　　肝病患者由于免疫功能低下，更易感染上述疾病，易导致原有肝病加重或旧病未愈又添新病。另外，春节期间，亲朋好友相聚，杯觥交错，大鱼大肉的进补，同样会加重脾胃、肝脏负担，诱发肝病复发。

　　春节也是酒精肝和脂肪肝的高发时期，肝病的防治是必不可少的。

　　春节时大鱼大肉是肯定少不了的，所谓脂肪肝高危人群是指存在脂肪肝发病的危险因素，比普通人群更易发生脂肪肝的群体。脂肪肝的高危人群主要包括肥胖症，特别是内脏脂肪性肥胖病人;糖尿病，特别是成年型非胰岛素依赖性糖尿病病人;长期大量饮酒者;高脂血症，特别是有血液甘油三酯升高者;长期服用损肝药物者;以及有肥胖症、糖尿病和脂肪肝家族史的个体。总之，有脂肪肝发病的危险因素者要有自我保健意识，应定期(每年1～2次)作肝脏B超等影像学检查以早期发现脂肪肝。非高危人群者也应该定期体检。若发现脂肪肝及时就诊，在医生指导下进行饮食、锻炼和药物的综合治疗，尽早恢复健康。

　　另外，人们在春节期间聚餐时是应把握好尺度，喝酒先算算量。现在酒经过流行病学的调查发现，安全的量应该是40克纯酒精，女性要减半。反过来，每天男性摄入酒精的量超过40克以上，连续5年以上就会变成酒精性肝炎、肝硬化，所以喝酒一定要掌握量。

　　对于酒精肝患者而言，该如何进行肝病的防治呢？酒精肝当然是酒精引起的，首先是要忌酒。第二步,可以用一些促进酒精代谢的药，促进酒在体内的代谢的药,包括各种细胞药,还有可以用一些促进解毒方面的药。同时提醒大家要注意饮食质量，吃优质、高维生素的食品。

　　肝病患者沉浸在过节气氛的同时，也要照顾好自己的身体，做好养肝护肝的工作，注重肝病的防治，保证合理膳食，均衡营养，饮食宜清淡、易消化，可多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。戒烟戒酒，避免加重肝脏的负担。