当前位置:首页专家医药肝病答疑 → 胆固醇高吃什么好?举报

胆固醇高吃什么好?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.2       浏览: 8933次

  随着食疗热的兴起,在饮食上有所讲究和注意,对疾病的辅助治疗是很有帮助的,那胆固醇高吃什么好?对于“富贵病”之称高胆固醇患者,在饮食上应注意些什么呢?听听养生学专家对此的诠释吧。

  富贵病——高胆固醇,很多人都可能因为营养过剩而导致胆固醇高,但营养过剩并不是导致胆固醇高的唯一原因,其是——肝脏,肝脏是参与胆固醇代谢的重要器官,肝脏病变导致代谢异常也可能出现胆固醇高,因此,发现胆固醇高之后,应注意检查肝病是否存有病变,继而制定最佳适宜的诊疗方案。

  专家指出:饮食是帮助降低胆固醇的有效手段之一,因此注重饮食调理,对病情的恢复可谓是有帮助的,就此介绍几款饮食中适宜吃的食物:

  1.适宜多吃富含维生素的食物,多吃蔬菜水果,如菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜、香蕉、苹果等等。

  2.适宜多吃富含纤维的食物,整粒谷物和面包中的纤维含量非常高,还有扁豆,全麦面食以及核桃等。

  3.适宜多吃大豆制品,如豆腐、膨化植物蛋白、豆浆及豆奶粉等等。推荐:吃什么能促进肝脏排毒

  4.适宜多吃鱼,多吃鱼可有效减少饱和脂肪的摄入量。

  需要指出的是:如果是病理因素所致的胆固醇高,单一的饮食疗法是不可以的,需要借助药物等其他治疗,综合齐下,才可有效降低胆固醇,进而达到标本兼治的目的。

  以上是对“胆固醇高吃什么好?”做的简单介绍,希望会对大家有所帮助,如需了解更多相关问题,可以点击在线咨询或点击http://www.gannang.com/contact.html,免费与专业医生进行一对一交流,或拨打肝病专家健康热线:,我们将悉心为您解析。

标签:胆固醇  什么  
图片推荐
    我国新版丙型肝炎指南 推荐口服抗病毒药物

    我国新版丙型肝炎指南 推荐口服抗病毒药物

    2015年年底,中华医学会肝病学分会和感染病学分会共同推出更新版《丙肝指南》,该指南推荐了在国际上已被广泛使用的口服直接抗丙肝病毒药物(DAA)。这些药物可大大提升丙肝治愈率,丙肝治愈率超过90%。 
    肝病医院开通微信公众账号啦

    肝病医院开通微信公众账号啦

    日前,肝病医院已正式开通微信公众平台。扫描下方二维码,或搜索微信公众账号:hbgbyy,点查找,进行关注,即可随时随地享受来自肝病医院的专业健康指导。  微信用户关注肝病医院微信公众服务平台步骤:  
    处暑吃鸭子养肝吗?

    处暑吃鸭子养肝吗?

    网友咨询:处暑吃鸭子养肝吗?后天就是处暑了,妈妈每年处暑都会买鸭子吃,她说鸭子可以养肝,我爸爸有肝炎,请问处暑吃鸭子养肝吗?  专家解答:中医学认为鸭肉性寒,可大补虚劳、滋阴养胃,消毒热、利小便、退疮
    高考体检3月8日开始 取消乙肝病毒感染标志物检测

    高考体检3月8日开始 取消乙肝病毒感染标志物检测

    昨日,记者从市教育考试院获悉,我市城区高三考生的体检时间为3月10日13日;邗江区考生的体检时间为3月8日10日。据悉,今年高考体检项目与往年无异,共分为7大项目,取消乙肝病毒感染标志物检测。  记者
    哪些原因会导致小便发黄

    哪些原因会导致小便发黄

    哪些原因会导致小便发黄?导致小便发黄的原因很多,有的是病理上导致的,有的是因为生理上导致的,具体哪些原因会导致小便发黄,下面请肝病医院专家为大家做详细解答:  1.水喝少了引起的尿黄,尿液浅黄是因为尿
    肝腹水吃什么水果好

    肝腹水吃什么水果好

    肝腹水吃什么水果好?水果中含有我们人体中需要的维生素和营养纤维,在肝腹水疾病的疗养上,专家建议肝腹水患者吃水果,要吃有利于自己身体需要的水果,如椰子、橙子等。  肝腹水吃什么水果好?肝病医院专家给大家
    吃饭能查HBV-DNA吗?

    吃饭能查HBV-DNA吗?

    咨询:今天忘了应该去医院复查了,早上吃早饭了,上次听医生说这次应检查乙肝病毒DNA,有些疑惑不解,就此请教:吃饭能查HBV-DNA吗?  鉴于上述患者的咨询,专家就此指出:在乙肝检查中,乙肝病毒DNA
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面