QQ：1395387007

热搜：大三阳小三阳肝炎乙肝脂肪肝转氨酶偏高

当前位置：首页 → 专家医药 → 肝病答疑 → 胆固醇高吃什么好？举报

胆固醇高吃什么好？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 8805次

　　随着食疗热的兴起，在饮食上有所讲究和注意，对疾病的辅助治疗是很有帮助的，那胆固醇高吃什么好？对于“富贵病”之称高胆固醇患者，在饮食上应注意些什么呢？听听养生学专家对此的诠释吧。

　　富贵病——高胆固醇，很多人都可能因为营养过剩而导致胆固醇高，但营养过剩并不是导致胆固醇高的唯一原因，其是——肝脏，肝脏是参与胆固醇代谢的重要器官，肝脏病变导致代谢异常也可能出现胆固醇高，因此，发现胆固醇高之后，应注意检查肝病是否存有病变，继而制定最佳适宜的诊疗方案。

　　专家指出：饮食是帮助降低胆固醇的有效手段之一，因此注重饮食调理，对病情的恢复可谓是有帮助的，就此介绍几款饮食中适宜吃的食物：

　　1.适宜多吃富含维生素的食物，多吃蔬菜水果，如菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜、香蕉、苹果等等。

　　2.适宜多吃富含纤维的食物，整粒谷物和面包中的纤维含量非常高，还有扁豆，全麦面食以及核桃等。

　　3.适宜多吃大豆制品，如豆腐、膨化植物蛋白、豆浆及豆奶粉等等。推荐：吃什么能促进肝脏排毒

　　4.适宜多吃鱼，多吃鱼可有效减少饱和脂肪的摄入量。

　　需要指出的是：如果是病理因素所致的胆固醇高，单一的饮食疗法是不可以的，需要借助药物等其他治疗，综合齐下，才可有效降低胆固醇，进而达到标本兼治的目的。

　　以上是对“胆固醇高吃什么好？”做的简单介绍，希望会对大家有所帮助，如需了解更多相关问题，可以点击在线咨询或点击http://www.gannang.com/contact.html，免费与专业医生进行一对一交流，或拨打肝病专家健康热线：，我们将悉心为您解析。

标签：胆固醇什么

上一篇：肝病面部特征表现

下一篇：肝脏的睡眠保健法

热门阅读

图片推荐

: 21岁小伙体检查出肝癌医生提醒定期体检很重要
图为中山六院影像检验中心体检科南区主任胡艳（左四）看望即将出院的小军 21岁男孩体检偶然发现肝癌　　来自湖南的21岁小伙小军（化名）五月底参加了公司组织的体检，体检中，B超医生发现小军的肝区有些问题。

: 转氨酶异常能办健康证吗？
咨询：转氨酶异常能办健康证吗？我最近找了一份工作，要求出示健康证明，前一段时间检查时转氨酶轻度异常，不晓得像我这种情况，是否可以办理健康证？很是疑惑不解，就此请教专家，谢谢。　　专家就上述问题作出回答

: 肥胖就会得脂肪肝吗？
俗话说“10个胖墩8个脂肪肝”，很多肥胖者大都会被查出患有脂肪肝，于是有人疑问肥胖就会得脂肪肝吗?事实上，肥胖者容易患上脂肪肝。　　长期摄入过多动物油、蛋白质、动物内脏、巧克力、糖等，又不喜爱活动的人

: 酒精性肝病的防治
酒精性肝病的防治酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤，早期可为酒精性肝炎、肝纤维化最终导致酒精性肝硬化。短期大量酗酒时也可诱发广泛肝细胞损害、坏死致肝衰竭。那么酒精性肝病应该怎样进行防治呢

: 什么是大三阳的症状
乙肝大三阳这样的疾病很多的人都不太了解，所以也有一些患者在患病的时候，往往不能及时发现，耽误了治疗错过了治疗的最佳时机而带来更多的危害，一起来了解乙肝大三阳疾病到底有这样的症状表现呢!　　被传染乙肝的

: 全国首例高招乙肝歧视案昨日立案
国内首例因携带乙肝病毒被高校拒绝事件昨日立案时间：2005-09-29 07:26:50 来源：河南报业网-今日安报　　(记者李向华/文樊勇军/图)本报曾作连续报道的今年参加高考的白晓勇(化名)因

: 唾液会传染乙肝病毒吗？
经研究发现：乙肝患者的唾液中含有完整的病毒颗粒，乙肝病毒传播隐秘性较强，那唾液会传染乙肝病毒吗？可谓是很多患者所疑惑不解的，就此请教专家，希望帮我做下解答，谢谢。　　鉴于唾液是否传染乙肝病毒，肝病专家

: 劳动保障部新规出台歧视乙肝病原携带者将受罚
除了国家规定的岗位外，用人单位在招聘时如果歧视乙肝病原携带者，将被处以1000元以下罚款。昨天(7日)，劳动保障部出台了《就业服务与就业管理规定》，自明年1月1日起施行。　　规定细化了公平就业的规定，

联系QQ 在线留言: 文章调用; 保存到桌面