当前位置：首页 → 肝癌 → 肝癌预防 → 生活中该如何预防肝癌？举报

生活中该如何预防肝癌？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.4 浏览： 9647次

　　专家介绍我国是肝癌的高发地区，而且近年发病率呈缓慢上升趋势，这使得肝癌的如何预防的问题被提升日程，那么我们在生活上究竟该如何预防肝癌的发生呢？专家提出，其实肝癌并不像我们想象中的那么可怕，主要做好预防工作，远离肝癌并不是不可能。

　　一、从饮食习惯做起

　　肿瘤专家提醒，注意饮食卫生，防止癌从口生。发霉食品与肝癌的发生有直接关系，因此要远离致癌物，不吃发霉、腐烂的食物。

　　饮食要丰富，粗细粮搭配，多吃蔬菜水果，少吃精米精面、动物性脂肪和低纤维素食物。因为粗粮、蔬菜、水果中含有丰富的矿物质、维生素，多吃此类健康食品，对预防肝癌非常有好处。

　　酒在人体内需经肝脏来解毒。长期大量饮酒可以引起肝脏损害，导致肝硬化。如果在肝硬化基础上再饮酒，部分患者会转变为肝癌。所以戒酒对于预防肝癌的发生是十分重要的。

　　二、从日常生活习惯做起

　　注意心理卫生，保持良好乐观的心态，因为愤怒、忧伤等不良情绪容易伤肝。

　　疲劳过度也会伤害肝脏，所以要保证充足的睡眠和休息，安排好日常的工作和生活，注意劳逸结合，避免无休止地看书、看电视、整夜打牌而不休息；适当进行力所能及的体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力，从而积极有效地预防肝癌。

　　三、从预防肝炎做起

　　肿瘤专家指出，患慢性乙肝或丙肝的患者比正常人患肝癌的几率高10~30倍。因此，使用肝炎疫苗预防肝炎，已成为预防肝癌极有希望的途径之一。

　　如果已经患有肝炎，要定期进行体检，一旦发现病情变化，及时进行治疗，防止肝炎向肝癌转变。

标签：生活生活中该如何如何预防肝癌

: 患感冒多药并服严重伤肝！
37岁的王女士不久前得了急性感冒。为图省事，她自行到药店买药吃，并同时吃了两三种抗感冒药。服药一周后，她出现乏力、腹胀，随后面色和眼睛巩膜开始发黄，遂到县医院消化内科就诊。经检查，她被确诊为急性药物性

: 每天3两白酒 10年可导致肝硬化
肝硬化是临床上常见的一种慢性肝脏疾病，是各种慢性肝病的晚期阶段。肝硬化的种类很多，其中酒精性肝硬化、病毒性肝炎后肝硬化是比较常见的。下面，肝病医院专家对酒精性肝硬化做个简单介绍。　　酒精性肝硬化与大量

: 卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀
11月22日晚，国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前，和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式，深深的鞠躬，包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人

: 什么是大三阳的症状
乙肝大三阳这样的疾病很多的人都不太了解，所以也有一些患者在患病的时候，往往不能及时发现，耽误了治疗错过了治疗的最佳时机而带来更多的危害，一起来了解乙肝大三阳疾病到底有这样的症状表现呢!　　被传染乙肝的

: 肝病盯上国人不能等着“亡羊”再“补牢”
肝病盯上国人，不能等着“亡羊”再“补牢”！　　人们的生活好了，寿命长了，但肝脏却似乎更脆弱了。有统计资料显示，目前我国肝病患者逾2亿人，超过人口总数的10%，由肝病导致的医疗费用成本达1000多亿元。

: 如何阻断乙肝母婴传播
如何阻断乙肝母婴传播？我们都知道乙肝是可以直接通过“母-婴途径”感染胎儿的，故在临床有关“如何阻断乙肝母婴传播”的问题一直都备受大家关注，那怎样才能有效阻断乙肝母婴传播呢？　　如何阻断乙肝母婴传播？肝

: 乙肝腹胀腹痛的原因？
腹胀腹痛可谓是临床上乙肝患者多见的主诉症状，那为什么会引起腹胀腹痛的不适症状呢？乙肝腹胀腹痛的原因？借此听听肝病专家对此的介绍吧。　　乙肝患者多伴有不同程度的肝脏损害，而肝脏本身是消化系统的一个重要的

: 陈金军：警惕脂肪肝的危害—静悄悄的“慢三”
慢性肝病由于使肝脏受到持续性的损伤，造成免疫功能的失调，因此很容易引发“肝炎-肝硬化-肝癌”的三部曲，对患者的危害很大，受到医生和患者的普遍重视。而由于近年来生活水平的提升，脂肪肝这一疾病可以说是悄然

患感冒多药并服严重伤肝！