苦瓜能有效预防肝癌吗

　　很多肝病患者都会积极地治疗，稳定病情，就是为了疾病走向最不好的结果，肝癌，因此在日常生活等中，预防肝癌也很重要，苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，能使摄取脂肪和多糖减少。除此之外，苦瓜还有什么功效呢？苦瓜具有预防肝癌的功效吗？

　　苦瓜富含膳食纤维和维生素C，均相当于番茄的近3倍。而维生素C是优秀的抗氧化剂，能提高机体应激能力。苦瓜中的有效成分，可以抑制正常细胞的癌变，促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用，降低发生肝脏发生癌变的危险性。

　　除此之外，预防肝癌的食物还有哪些？

　　①大蒜中的蒜氨酸酶具有抗癌的功效。如果将大蒜切片后在空气中放置10分钟再食用，会使蒜氨酸酶发挥更显著的预防肝癌的作用。

　　②将花椰菜蒸三四分钟可让其中所含的抗癌物质“萝卜硫素”的功效大增。需要注意的是，不能用微波炉加热，否则该物质就会被破坏。

　　以上介绍了几种具有预防肝癌作用的食物，希望能够对大家有一点点的帮助，同时还要注意，如患了慢性肝炎应该合理治疗，避免应用对肝脏有损害的药物，同时戒酒，以减少患肝硬化和肝癌的机会。