当前位置:首页肝癌肝癌预防 → 全民皆需预防肝癌 预防肝癌的措施有哪些举报

全民皆需预防肝癌 预防肝癌的措施有哪些

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.4       浏览: 9693次

  对于疾病,我们需要注意预防,这样可以帮助减少治疗成本,减轻经济负担,预防方面我们需要加大力度投入,全民皆需预防肝癌,预防肝癌的措施有哪些呢?

  首先,生活需要有规律,长期熬夜,过度疲劳都是会伤害到肝脏的,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,会加重肝脏的负担,等到真有疾病侵袭的时候,我们的身体免疫系统会比较弱,可能会被疾病打败,从而发病。所以应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。这是预防肝癌最基本的措施。

  饮食方面千万要注意不要吃霉变食物:家藏的花生、玉米、白薯干等,均易被黄曲霉菌污染,而黄曲霉菌致癌性比亚硝胺高75倍,比苯并芘高4000倍。因此,一旦发现以上食品发霉,切不可再食用。如果食用发霉的花生来下酒,诱发肝癌的可能性会更大。此外,腐烂的鱼、肉中含有大量的胺,腐烂的蔬菜、水果以及反复煮开的水中,含有大量的亚硝酸盐。亚硝酸盐极易与胺结合生成致癌物亚硝胺。

  养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。长期吸烟、饮酒,会加重肝脏的负担,导致肝细胞损伤,不利于身体健康。预防肝癌的方法还有哪些呢?
 

  日常生活中,大家都会有一些压力,我们需要有一个良好的心态,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

  我们需要从身边的小事做起,积极的预防疾病,这样才能让将来的生活更美好,以上便是小编为大家介绍的“预防肝癌的方法”,希望对大家有帮助。
 

标签:预防  全民  肝癌  措施  哪些  
图片推荐
    晚期巨大肝癌可根治切除 温州首例ALPPS手术成功

    晚期巨大肝癌可根治切除 温州首例ALPPS手术成功

    晚期巨大肝癌患者有了根治性切除的机会。日前,温州医科大学附属第一医院肝胆外科杨文军主任医师手术团队采用世界肝脏外科最新技术:联合肝脏离断门静脉分支结扎分步肝切除术(ALPPS手术)成功救治了1例右肝巨
    随州整顿人力资源市场 “乙肝五项”不得列入用工体检

    随州整顿人力资源市场 “乙肝五项”不得列入用工体检

    昨从随州市劳动监察支队获悉,即日起,市人社局、市工商局将在全市范围内联合开展为期一个月的清理整顿人力资源市场秩序专项行动,规范劳务用工行为。  据了解,此次行动将严格依法履行人力资源市场的监管职责,进
    48岁鄱阳男子腹大如鼓 手术取出10斤重肝脏肿瘤

    48岁鄱阳男子腹大如鼓 手术取出10斤重肝脏肿瘤

    48岁的鄱阳县男子范云(化名)发现一直肿胀的腹部开始发痛,晚间睡觉平躺下来就会喘不过气,后经医生诊断,才知道肝脏上长了一个10斤的巨大肿瘤。5月13日,中国江西网(江西手机报)记者从南昌大学第一附属医
    天天两斤白酒 “酒神”因肝病住院

    天天两斤白酒 “酒神”因肝病住院

    圈子里不少朋友爱喝酒,我一位朋友也是喝倒了,进医院半年才出院。当我这辈子第一次住院时,真是心慌。老妈掉眼泪,我怕自己没个一年半载也回不去。没想到医生这么厉害,这么尽职。我真的很感动,酒不敢再喝了!叶师
    内蒙古乙肝报告发病率实现3连降

    内蒙古乙肝报告发病率实现3连降

    据了解,2012年至2015年,全区乙肝报告发病率分别为10万分之118.52、104.05、95.59、94.32,呈逐年下降趋势。  2015年全区共报告乙肝病例23625例,其中急性病例994例
    乙肝孕妇能有健康后代吗?

    乙肝孕妇能有健康后代吗?

    乙肝孕妇能有健康后代吗?乙肝不仅具有广泛传染性,而且可直接通过母-婴垂直途径传染给下一代,故在临床“乙肝孕妇能否有健康后代”的问题,一直都备受大家关注,对此,专家表示:  母-婴垂直传播,虽是乙型肝炎
    贾继东:乙肝孕妇不一定剖腹产 肝妈妈可进行母乳喂养

    贾继东:乙肝孕妇不一定剖腹产 肝妈妈可进行母乳喂养

    中华医学会肝病学会主任委员、北京友谊医院肝病研究中心 贾继东主任  昨天,家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维化论坛上采访了中华医学会肝病学会主任委员、北京友谊医院肝病研究中心主任贾继东。贾继东主任说,乙肝
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面