预防甲肝要做哪些准备

　　提起甲肝，相信大家都很熟悉了。甲肝是病毒性肝炎家族中的“大哥”，具有较强的传染性。肝囊网提醒：冬季要注意预防甲肝，因为冬季是甲肝的高发季节。虽然大家知道甲肝的传染性强，危害巨大。但这只是个很笼统的认识。如何正确预防甲肝，相信很多人并不是很了解。下面肝囊网就和大家一起来看一下。

　　预防甲肝要做好以下准备：

　　(1)定期检测，注射疫苗：40岁以上的人应该检测甲肝抗体水平，低者应该接受免疫球蛋白预防注射。

　　(2)预防甲肝要注意个人卫生：勤换衣服勤洗澡，勤晒被褥，特别是加强饮食卫生，如从街上买来的肉类熟食，必须加热后再吃，不喝生水，饭前便后洗手，谨防病从口入。

　　(3)慎用对肝脏有损害的药物：如氯丙嗪、四环素族抗生素、辛可芬、氯霉素及长效磺胺等。同时要戒烟、不喝烈性酒，以保护肝脏功能，提高肝脏的抗病能力。

　　(4)保持规律的生活：中老年人平时要采取保护措施，讲究平衡膳食和劳逸结合。情绪愉快乐观，不生气发怒，适当活动，如散步、打太极拳、跳迪斯科舞等，以利于新陈代谢，增强体质，提高机体非特异性免疫功能。

　　以上介绍了预防甲肝要做好哪些准备。寒冷的冬季，各种传染病高发，甲肝也不例外。肝囊网希望大家注意卫生，起居有常，正确做好甲肝的预防工作。当身边有甲肝病人时，及时注射疫苗进行预防。