50岁以上七成感染甲肝?预防甲肝要管好嘴
我国不仅是一个人口大国,同时也是一个肝炎大国。肝炎当中的甲型肝炎,曾经是让人“谈虎色变”的疾病,虽然甲型肝炎如今看来没有那么可怕了,仍然需要防范甲肝大流行的发生。
关于甲肝的两个概念介绍
有关甲型肝炎的发病率方面的问题有两个概念。
一个是感染率,指的是甲型肝炎在人群中的感染率或者叫流行率。目前我国报道的感染率(流行率)为50岁以上的人口是60—70%左右。也就是说,我国50岁以上人口的三分之二已经感染过甲型肝炎,其中绝大多数是隐形感染,就是患上了甲型肝炎,但是没有自觉症状的患者;20岁以下的人口只有不到5%的人感染过甲型肝炎病毒,当然大多数仍然是隐形感染的患者。发生甲型肝炎的大流行最可能的地方主要在幼儿园、小学等儿童集中的场所。
另一个概念是年发病率,目前的报道大约是十万分之一。
无症状感染者仍会传染他人
甲肝是一个急性传染性疾病,主要损害肝脏,其临床表现为以疲乏、食欲减退、恶心、呕吐、肝功能异常为主要表现;部分病例出现黄疸,甚至可以是很严重的黄疸,如同“金娃娃”一样;还有的会危及到病人的生命,医学上叫做“肝衰竭或者重型肝炎”;同时,甲肝表现为无症状的感染者也是常见的。
无症状的感染者本身已经是一个货真价实的甲肝患者了,但是没有自觉症状,如同一个健康人一样,他们同样有传染性,但是因为没有自觉症状,因此“流行病学”意义非常大。
甲型肝炎的潜伏期是4—45天,平均30天。有临床表现和黄疸的患者可以分为黄疸前期、黄疸期和恢复期;病情轻一些的患者,可以没有黄疸。大多数患者需要2—3个月可以恢复健康,少数患者最长需要半年的时间才能康复。
甲肝患者日常饮食要注意
甲肝患者在对这种疾病的治疗过程中,应该多吃一些水果,这里建议患者吃一些新鲜应季的水果。因为水果有丰富的营养物质,可以供人体所需。所以甲肝患者可以适当的吃一些水果的,但是由于甲肝患者如果有肿胃虚寒的情况时,就不能像一般肝病病人一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏凉的水果,有些水果有可能有药物的残留,所以一定要洗净在吃。
人们在得了甲肝这种疾病后,对于甲肝患者在饮食方面要注意哪些要有了解,这里建议患者一定要注意营养的均衡,同时不宜吃一些生冷的食物。尤其是毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒,不要生吃或半生吃。此外,甲肝患者还是要忌油腻,高脂肪、煎炸食物,如鱼籽、蛋黄、猪肝、猪脑、油饼、油条、烤鸭的。患者的饮食主要以清淡为主,这样才能减轻肝脏的压力。
人们在对于甲肝的治疗过程中,保持充足的营养供应是十分重要的事情,因为身体的营养的所需都是进食的食物所提供的,所以不可偏食,对于甲肝患者来说,是可以吃一些保护肝脏的食物,富含维生素、蛋白质、膳食纤维的食物对肝脏的恢复都有很大的好处,但要注意适量,这些是患者需要重视的一个问题。
对于甲肝患者来说,及时的接受检查,积极的接受对症治疗十分的重要,但是对于饮食方面的事情也要做好,这样才能辅助患者的治疗。推荐阅读:甲肝患者不能忽视生活中的细节。
预防甲肝要管好自己的嘴
甲肝有明显的季节性,春季,正是甲肝好发季节。甲肝是由甲肝病毒引起一种以肝脏损害为主的肠道传染病,具有较强的传染性。主要通过粪——口途径传播。临床表现为急性起病,可以有畏寒、发热、食欲减退、恶心、疲乏、肝肿大及肝功能异常等症状,临床症状很容易和急性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病混淆,部分典型病例可有黄疸表现。
预防甲肝关键在于把好“病从口入”关。具体做法是:不喝生水,不吃未煮熟的河鲜或海鲜,不吃被苍蝇、蟑螂叮咬过的食品,生吃的瓜果要削皮再吃;饭前便后要洗手;餐具要消毒;灭蝇灭蟑螂以及做好肝炎病人粪便的消毒,防止其污染水源等;对肝炎病人要严格进行隔离治疗,待无传染性后方能回家休养治疗。另外,对于甲型肝炎的预防,除把好饮食关及不与甲型肝炎病人密切接触外,最有效的手段就是注射甲肝疫苗。凡1岁以上未患过甲型肝炎,但与甲型肝炎病人有密切接触的人,以及集体单位的易感人群都应该接种甲肝疫苗。
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