当前位置：首页 → 酒精肝 → 酒精肝保养保健 → 酒精肝保健如何做呢举报

酒精肝保健如何做呢

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 7719次

　　本文为大家来详细的介绍关于酒精肝保健相关知识，酒精肝是由于长期过量饮酒造成的肝脏损坏的一种疾病，这种疾病的危害是十分的严重的，一般前期我们大家都很难发现酒精肝的症状，所以要想预防酒精肝就要注意平时的一些饮食习惯，如果有长期饮酒的习惯，那么就要注意预防酒精肝了，下面的内容是关于酒精肝保健的一些相关的知识介绍。

　　1.要开心：

　　怒则伤肝，酒精肝保健记住要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心。

　　2.注意忌口：

　　戒酒，不吃辣椒等刺激性食物，不吃对肝脏有害的食品，如发霉的大米、花生等，腌制和烟熏食品也要小心。高蛋白、高纤维素、低脂肪、低胆固醇对你的肝脏有好处。多吃鱼、虾，少吃动物肝脏，红枣、米仁、香菇和绿色的蔬菜、水果也应成为饭桌上的常客。

　　3.避免接触损害肝脏的药品和化学产品：

　　不要相信那些“包治好”的偏方、秘方。记住，是药三分毒，用药过多会加重肝脏的负担。同时，注意避免吸入油漆、涂料等化工原料的有害气体。

　　4.当心自己的血液和体液：

　　注意包好手上的伤口，收好自己的剃须刀、指甲刀、牙刷;上理发店的时候最好也不要用剃刀刮脸刮胡子;性生活时记住要戴安全套!

　　5.动静结合，起居有常：

　　酒精肝保健要注意休息，不要参加剧烈的运动，过度疲劳，不过，整天不动也不好，不妨散散步，打打太极拳。

　　6.定期消毒:

　　日常用品尽可能与家人分开，定期消毒。

　　上面的关于酒精肝保健的一些相关知识，大家是不是都了解了呢？如果大家有长期饮酒的习惯，那么我们大家就一定要多了解一下哦。另外，戒酒是酒精肝注意的重中之重。无论哪种肝病患者，都要严格戒酒。酒精肝更是如此。

标签：酒精保健如何

上一篇：酒精肝饮食吃什么水果好

下一篇：酒精肝的饮食调理方法

图片推荐

: 乙肝肝功能恢复正常能否停药？
咨询：我在一个月前单位体检，发现患有乙肝，肝功能也有些不正常，经过一个多月的治疗，肝功能以恢复正常，因不想在继续吃药，故想问问各位专家乙肝肝功能恢复正常能否停药呢？　　乙肝肝功能恢复正常能否停药？专家

: 谁给了违法药品广告存活的空间？
在日常生活中，路灯、垃圾筒上常能见到根治牛皮癣、性病的广告，电视里专治乙肝、提高性功能的药品广告也随处可见，而翻开报纸，治疗癌症、心脏病的'特效药'更是铺天盖地…。　　这么多虚假药品的广告是如何闯过审

: 肝病患者春节期间的注意事项有哪些?
冬季悄悄的来临，转眼就要到春节了，春节期间,慢性肝病患者若不注意生活饮食的保养，很容易导致病情的加重。那么，肝病患者春节期间的注意事项有哪些？下面我们来看看肝病医院专家是如何介绍的。　　肝病患者春节期

: 乙肝一定会转为肝硬化吗？
咨询：本人患有多年慢性乙肝病史，一直以来病情都较为稳定，但最近的一次体检，医生却说肝脏已有纤维化迹象，建议及时治疗，为此我很是担心，想问问各位专家乙肝一定会转为肝硬化吗？　　乙肝一定会转为肝硬化吗？专

: 共餐、握手、接吻会传染乙肝病毒吗？
南方医科大学南方医院感染内科主任医师骆抗先教授　　体液会传播乙肝病毒吗？　　血液、精液和阴道分泌物能传播乙肝病毒，故乙肝病毒是血液病毒，在美国乙肝也是一种性病。　　除此之外，“大三阳”慢性乙肝病毒携

: 接吻会传染乙肝吗
有很多人对乙肝有一种恐惧感，认为与乙肝患者的接触都有可能感染乙肝，其实这种说法是没有根据的，那么，接吻会传染乙肝吗？一般情况下不会的，除非接吻者的口腔有破损，否则即使是将乙肝病毒吞进了肚子里，也不会感

: 吃没煮熟的鱼虾可能感染肝吸虫
中山市民喜欢吃火锅，为了追求口感，很多人都喜欢进食没有完全煮熟的鱼虾，殊不知享受美食的同时可能会得病，这个病就是我们常讲的肝吸虫病。　　中山市第二人民医院专家介绍，肝吸虫病顾名思义就是感染了肝吸虫导致

: 肝硬化老人一天五个鸡蛋导致肝性脑病
家住盐山县的王老太太今年八十二岁，患肝硬化多年，一直坚持治疗，按医嘱要求吃药、复查，病情保持的很稳定。两天前，老人突发肝性脑病，被家人紧急送到医院，经过两天两夜的抢救，老人才脱离生命危险。　　一周前老

酒精肝保健如何做呢

热门阅读

图片推荐

乙肝肝功能恢复正常能否停药？

谁给了违法药品广告存活的空间？

肝病患者春节期间的注意事项有哪些?

乙肝一定会转为肝硬化吗？

共餐、握手、接吻会传染乙肝病毒吗？

接吻会传染乙肝吗

吃没煮熟的鱼虾可能感染肝吸虫

肝硬化老人一天五个鸡蛋导致肝性脑病

你是怎么知道肝囊网的？