当前位置：首页 → 酒精肝 → 酒精肝保养保健 → 酒精肝保健如何做呢举报

酒精肝保健如何做呢

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 7673次

　　本文为大家来详细的介绍关于酒精肝保健相关知识，酒精肝是由于长期过量饮酒造成的肝脏损坏的一种疾病，这种疾病的危害是十分的严重的，一般前期我们大家都很难发现酒精肝的症状，所以要想预防酒精肝就要注意平时的一些饮食习惯，如果有长期饮酒的习惯，那么就要注意预防酒精肝了，下面的内容是关于酒精肝保健的一些相关的知识介绍。

　　1.要开心：

　　怒则伤肝，酒精肝保健记住要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心。

　　2.注意忌口：

　　戒酒，不吃辣椒等刺激性食物，不吃对肝脏有害的食品，如发霉的大米、花生等，腌制和烟熏食品也要小心。高蛋白、高纤维素、低脂肪、低胆固醇对你的肝脏有好处。多吃鱼、虾，少吃动物肝脏，红枣、米仁、香菇和绿色的蔬菜、水果也应成为饭桌上的常客。

　　3.避免接触损害肝脏的药品和化学产品：

　　不要相信那些“包治好”的偏方、秘方。记住，是药三分毒，用药过多会加重肝脏的负担。同时，注意避免吸入油漆、涂料等化工原料的有害气体。

　　4.当心自己的血液和体液：

　　注意包好手上的伤口，收好自己的剃须刀、指甲刀、牙刷;上理发店的时候最好也不要用剃刀刮脸刮胡子;性生活时记住要戴安全套!

　　5.动静结合，起居有常：

　　酒精肝保健要注意休息，不要参加剧烈的运动，过度疲劳，不过，整天不动也不好，不妨散散步，打打太极拳。

　　6.定期消毒:

　　日常用品尽可能与家人分开，定期消毒。

　　上面的关于酒精肝保健的一些相关知识，大家是不是都了解了呢？如果大家有长期饮酒的习惯，那么我们大家就一定要多了解一下哦。另外，戒酒是酒精肝注意的重中之重。无论哪种肝病患者，都要严格戒酒。酒精肝更是如此。

标签：酒精保健如何

上一篇：酒精肝饮食吃什么水果好

下一篇：酒精肝的饮食调理方法

图片推荐

: 乙肝癌变是少数
乙肝癌变是少数在我国，慢性乙肝患者非常多，由于对肝病的不了解，很多人认为只要感染了乙肝病毒，最后的结果就是肝硬化——肝腹水——肝癌，其实并不是这样，乙肝癌变是少数，为什么这么说呢？我们来简单了解一下

: 保姆患肝炎雇主一家体检全“阳性”
小周夫妇的孩子出生后，雇了一名保姆，平时与他们同吃同住。近日，小周一家人去体检，发现三人的乙肝两对半检查第五项均呈阳性。他们回家问保姆，才知对方患有乙肝。一家人气愤地找到家政公司大闹。医生表示，小周一

: 罗氏制药用3D打印人类肝组织评估药物毒性
据了解，Organovo和罗氏制药（Roche Pharmaceutical）研究和早期发展部门的研究人员正在使用Organovo 的3D打印人体肝组织为因药物引起的肝损伤建立分析模型，并区分曲氟沙星

: 肝病医院生活早参考
肝病医院生活早参考？20011.10.17肝病医院，副院长庄险峰教授做客央视一套《生活早参考》时，与著名主持人阿丘、黄薇等人一起探讨了有关乙肝母婴阻断的相关知识。　　这期节目主要介绍的是一名河北籍孕

: 当心！药物伤肝会“潜伏”
提起肝病，很多人会想到乙肝、丙肝等病毒性肝病，但临床上，我们也常遇到因服药不当引起肝损伤的案例。最近，我们科就收治了一位因服中药不当，诱发亚急性肝衰竭的64岁女性患者。为了避免类似情况的发生，希望大家

: 乙肝携带者能吃辣椒吗？
今天上网接到一封私信，询问关于乙肝携带者可以吃辣椒吗？她说她今年30岁，是个四川妹子，是两年前感染乙肝的，一直没有什么症状，用她的话说：四川人哪能不吃辣？不吃辣椒还能叫辣妹子？并且家里生活习惯在那里摆

: 庄辉：乙肝病毒携带者当幼师不会对孩子构成威胁
对于允许乙肝携带者当幼儿园老师这个规定，庄辉院士明确表示赞同。即使幼儿园老师是乙肝病毒携带者，也不可能通过血液、母婴和性进行乙肝病毒传播，对幼儿园的孩子不会构成威胁。北京大学基础医学院微生物学系教授、

: 石家庄市人大朱增海副主任到肝病医院视察工作
7月10日上午，石家庄市人大常委会副主任朱增海率市人大视察团一行30余人到肝病医院视察工作，石家庄市卫生和计划生育委员会主任李志宏，副主任甄继革、刘铭义，肝病医院院长耿束华等同志陪同视察。　　视察团

酒精肝保健如何做呢

热门阅读

图片推荐

乙肝癌变是少数

保姆患肝炎雇主一家体检全“阳性”

罗氏制药用3D打印人类肝组织评估药物毒性

肝病医院生活早参考

当心！药物伤肝会“潜伏”

乙肝携带者能吃辣椒吗？

庄辉：乙肝病毒携带者当幼师不会对孩子构成威胁

石家庄市人大朱增海副主任到肝病医院视察工作

你是怎么知道肝囊网的？