当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝保养保健 → 合理安排月子餐，让脂肪肝无法走进产后大门举报

合理安排月子餐，让脂肪肝无法走进产后大门

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 8362次

　　前几日，看到一个病例。乙肝刚刚荣升为母亲的女性，因为坐月子的进补不当，结果患上了脂肪肝和胆结石。不禁感叹，不仅怀孕是个特殊时期，产后坐月子也是非常重要的。该如何进补，才能将脂肪肝拒之门外呢？

　　首先，要保证充足的营养。坐月子，准妈妈一人吃两人份，既要保证自身营养，又要保证宝宝的生长发育。准妈妈们，尤其是母乳喂养的，应保证充足的动物性蛋白质的摄取，因为这与乳汁的质量有着直接的关系。当然，这并不意味着准妈妈们要大鱼大肉的，因为那样油脂摄入过多，脂肪肝赶也赶不走的。适量即可，具体的量还应根据准妈妈的个人情况，在营养师或是医生的指导下决定。饮食应讲究荤食合理搭配，产后蛋白质的比例要高一些，可以选择豆腐机菌类等素食和少许肉食一起搭配。这与既可以达到所需的蛋白质比例，又可以减少油脂的摄入，促进产后身体的恢复。

　　产后头三月瘦身速度最快。因为孕期身体细胞增多，而此时细胞缩小，瘦身效果应该会很明显。如果这个时期，准妈妈的体重、体形还维持在孕期水平说明营养过剩了，需要调整饮食。

　　合理安排月子餐，让脂肪肝无法走进产后大门。

标签：合理安排月子脂肪无法走进产后大门

上一篇：小小柑橘，也能治疗脂肪肝？

下一篇：男性健康“杀手”脂肪肝居首

图片推荐

: 解酒药伤肝吗？
谈生意、朋友聚会、结婚宴请……应酬中喝酒是难免的，中国自古有一个“酒”的文化，而酒文化讲的就是一个“拼”字，拼酒多了，醉酒是不可避免的，于是之解酒药成了不少人的护身符，所谓的：身揣解酒药，喝酒无忌惮。

: 乙肝抗病毒治疗后为什么要定期复查？
南方医科大学南方医院感染内科主任医师骆抗先教授　　无论用干扰素或核苷类药(贺普丁、贺维力、博路定和替比夫定)，无论治疗有效或无效，都必须定期复查。　　抗病毒治疗后定期复查的目的，对有效的病人为了观察

: 暴走能治疗脂肪肝吗？
有患者咨询：我是一个脂肪肝患者，在电视上看见过一个妈妈为了把肝移植给孩子，通过半年的暴走治好了脂肪肝，被称为“暴走妈妈”，我想请问专家，暴走能治疗脂肪肝吗？针对患者的疑问，我们特邀肝病医院常务副院长庄

: 准新娘查出携带乙肝病毒，瞬间吓跑未婚夫
如果不是那一纸检查报告，小李还是一名幸福的待嫁新娘。由于婚前查出自己是乙肝病毒携带者，她遭遇男方退婚。最让她不能接受的是，对方还是个医务工作者。记者调查发现，有小李一样类似遭遇的人还不少。　　一纸查体

: 男子两年前被确诊肝癌晚期坚持跑步让他重获新生
当有人告诉你，你的生命只剩三个月了，你会有什么样的感受？两年前，陈烈松就经历了这一幕，医生告诉他，他被确诊肝癌中晚期，只有三个月的生命。为此，他丢了工作，开始了痛苦漫长的化疗疗程。养家的担子也落在妻子

: 乙肝治疗如何选药？
乙肝治疗如何选药？慢性乙肝在我国是非常常见的一种疾病，很多患者在发现自己有乙肝后就不知道该怎么办了，有的急病乱投医，因此，胡乱用药的情况时有发生，很多因此而耽误了病情，那么乙肝治疗如何选药呢？我们来请

: 蘑菇可预防肝癌吗？
咨询：我是一名在校高中生，不是很喜欢吃蔬菜，但今天妈妈告我多吃蔬菜、特别是蘑菇可以有效预防各种癌症，因怀疑其真实性，所以想问问各位专家蘑菇可预防肝癌吗？　　蘑菇可预防肝癌吗？专家表示：多吃蘑菇对肝癌的

: 洗牙感染乙肝病毒的几率有多大？
洗牙感染乙肝病毒的几率有多大?乙肝主要通过血液传播，洗牙的过程中也有可能被感染，那么洗牙感染乙肝病毒的几率有多大呢？我们来简单了解一下。　　洗牙用的洁牙器械，通常都是用来清洁牙齿上的牙结石的，而牙结石

合理安排月子餐，让脂肪肝无法走进产后大门

热门阅读

图片推荐

解酒药伤肝吗？

乙肝抗病毒治疗后为什么要定期复查？

暴走能治疗脂肪肝吗？

准新娘查出携带乙肝病毒，瞬间吓跑未婚夫

男子两年前被确诊肝癌晚期坚持跑步让他重获新生

乙肝治疗如何选药？

蘑菇可预防肝癌吗？

洗牙感染乙肝病毒的几率有多大？

你是怎么知道肝囊网的？