当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝保养保健 → 合理安排月子餐，让脂肪肝无法走进产后大门举报

合理安排月子餐，让脂肪肝无法走进产后大门

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 8532次

　　前几日，看到一个病例。乙肝刚刚荣升为母亲的女性，因为坐月子的进补不当，结果患上了脂肪肝和胆结石。不禁感叹，不仅怀孕是个特殊时期，产后坐月子也是非常重要的。该如何进补，才能将脂肪肝拒之门外呢？

　　首先，要保证充足的营养。坐月子，准妈妈一人吃两人份，既要保证自身营养，又要保证宝宝的生长发育。准妈妈们，尤其是母乳喂养的，应保证充足的动物性蛋白质的摄取，因为这与乳汁的质量有着直接的关系。当然，这并不意味着准妈妈们要大鱼大肉的，因为那样油脂摄入过多，脂肪肝赶也赶不走的。适量即可，具体的量还应根据准妈妈的个人情况，在营养师或是医生的指导下决定。饮食应讲究荤食合理搭配，产后蛋白质的比例要高一些，可以选择豆腐机菌类等素食和少许肉食一起搭配。这与既可以达到所需的蛋白质比例，又可以减少油脂的摄入，促进产后身体的恢复。

　　产后头三月瘦身速度最快。因为孕期身体细胞增多，而此时细胞缩小，瘦身效果应该会很明显。如果这个时期，准妈妈的体重、体形还维持在孕期水平说明营养过剩了，需要调整饮食。

　　合理安排月子餐，让脂肪肝无法走进产后大门。

标签：合理安排月子脂肪无法走进产后大门

上一篇：小小柑橘，也能治疗脂肪肝？

下一篇：男性健康“杀手”脂肪肝居首

图片推荐

: 汪涵发声明道歉怎么回事?汪涵发声明道歉新闻稿全文说了什么?
汪涵发声明道歉怎么回事，汪涵发声明道歉新闻稿写了什么？感兴趣的小伙伴来看看猎奇岛小编提供的关于汪涵发声明道歉相关信息吧。近日，有网文称汪涵代言的爱钱进APP于2020年6月出现兑付困难，并表示希望曾是

: 各国肝病专家云集第五届福瑞肝纤维化论坛
第五届福瑞肝纤维化论坛于2012年5月25日—5月26日在广州香格里拉酒店成功举行，论坛由中国肝炎防治基金会-王宝恩肝纤维化研究基金、内蒙古福瑞中蒙药科技股份有限公司和法国ECHSENS公司共同主办，

: 爱喝酒、常吃药小心老了肝病找上身
爱喝酒、常吃药，小心老了肝病找上身。在B肝疫苗以及C肝药物的治疗下，国内肝病人数逐年下降，但根据专家临床研究发现，由于民众寿命延长、饮酒习惯不佳，导致年逾50岁后，易出现药物性肝损伤、酒精性肝病或是出

: 查出肝硬化未告知患者死亡引发纠纷
CT检查提示肝硬化，岂料医院未将检查结果明确告知患者及家属，一年之后患者再次住院已被诊断为肝癌晚期伴转移，仅两个月之后患者因病情恶化死亡。患者家属将医院告上法庭，日前该案已在枞阳县人民法院依法审结。

: 肝病盯上国人不能等着“亡羊”再“补牢”
肝病盯上国人，不能等着“亡羊”再“补牢”！　　人们的生活好了，寿命长了，但肝脏却似乎更脆弱了。有统计资料显示，目前我国肝病患者逾2亿人，超过人口总数的10%，由肝病导致的医疗费用成本达1000多亿元。

: 乙肝大三阳癌变会有哪些症状？
乙肝大三阳患者，担忧自己的传染、担忧自己的病情，担忧……其最害怕的就是癌变问题，如果出现癌变会有什么表现？可谓是很多患者所关注的，就此针对：乙肝大三阳癌变会有哪些症状？做下介绍，以供参考：　　临床上很

: 复旦等揭开乙肝病毒体内生活方式乙肝难愈原因找到了
复旦大学上海医学院医学分子病毒学重点实验室袁正宏课题组、市公共卫生临床中心科研人员等合力攻关，通过长期研究，揭示了乙肝长期迁延不愈的根本原因，同时监测到慢性乙肝抗病毒治疗后cccDNA清除情况。相关研

: 武汉22岁大学生割肝救母称“只要妈妈在什么都值得”
22岁的钱瑞搀着母亲朱春仙，走出武汉协和医院大门。过去的37天，母子俩一起度过了一场生死考验。来自儿子60%的健康肝脏，正在朱春仙体内重生。　　用我的肝吧，我怕妈妈等不起　　朱春仙今年52岁，家住武汉

合理安排月子餐，让脂肪肝无法走进产后大门

热门阅读

图片推荐

汪涵发声明道歉怎么回事?汪涵发声明道歉新闻稿全文说了什么?

各国肝病专家云集第五届福瑞肝纤维化论坛

爱喝酒、常吃药小心老了肝病找上身

查出肝硬化未告知患者死亡引发纠纷

肝病盯上国人不能等着“亡羊”再“补牢”

乙肝大三阳癌变会有哪些症状？

复旦等揭开乙肝病毒体内生活方式乙肝难愈原因找到了

武汉22岁大学生割肝救母称“只要妈妈在什么都值得”

你是怎么知道肝囊网的？