脂肪肝的宜与忌
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
浏览:
8738次
宜食 高蛋白饮食,适量热能,低碳水化合物,低脂肪食物,充足的维生素、矿物质和富含纤维的食物。如蛋白质的来源可选择去脂牛奶、豆制品、瘦肉、鱼虾、瘦牛肉、鸡肉等。维生素的来源可选择新鲜蔬菜,如黄瓜、莴笋、芹菜、扁豆、菠菜、豆芽、香菇、木耳、虾皮、粗粮、西红柿、西瓜、梨等。蔬菜和水果除含有丰富的维生素外,还有矿物质和食物纤维,有利于代谢废物的排除,促进和维持正常代谢。
忌食 不宜食用肥肉、螃蟹、糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、奶油、巧克力、甜点心、动物脂肪、肥禽等,少吃洋葱、大葱、生姜、大蒜、胡椒、芥末、戒烟酒。食盐量也要适当限制,每天以4~6克为宜。
上一篇:“晚餐综合征”易引起脂肪肝
下一篇:脂肪肝非药物疗法
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 红酒竟是对付脂肪肝的妙招 脂肪肝三个日常护理12832
- 02. 脂肪肝的“自我”保健7159
- 03. 饭后喝茶易患脂肪肝9565
- 04. 脂肪肝饮食有禁忌:脂肪肝自疗自养15忠告12256
- 05. 脂肪减肥18招7389
- 06. 对付脂肪肝要会调节8185
热门阅读
- 01. 肝炎老人饮食要注意
- 02. 认清肝硬化的几大特点
- 03. 肝硬化保健按摩
- 04. 爱护肝脏 “蘑”出健康!
- 05. 肝炎患者要学会闭目养神
- 06. 丙型肝炎的传染源
- 07. 乙肝心魔危害甚于病魔
- 08. 妊娠性脂肪肝随时夺命 孕妇怀孕饮食有七不吃
- 09. 丙肝患者日常生活须知
- 10. 乙肝病毒携带者母乳可以给宝宝喝吗
图片推荐

肝癌晚期贫困学子仍在助人追踪:用笔写下4个心愿
(来源:新华网)24岁的大学生义工郑城哲因患肝癌晚期,自感时日不多,希望社会帮他实现4个愿望(郑城哲在家人帮助下展示自己写下的4个心愿) 当生命只剩下几个月,你会做什么?有人与爱人日夜相守,品味最

非接触分离技术成功切除肝肿瘤
肝脏是人体内最大的化工厂,也是体内新陈代谢的中心站,血管丰富,功能复杂,因此,肝癌被喻为癌中之王,而巨大肝癌切除术则被视为外科手术的禁地。日前,海南省肿瘤医院采用非接触分离技术,成功为一名44岁的男性

暴走能治疗脂肪肝吗?
有患者咨询:我是一个脂肪肝患者,在电视上看见过一个妈妈为了把肝移植给孩子,通过半年的暴走治好了脂肪肝,被称为“暴走妈妈”,我想请问专家,暴走能治疗脂肪肝吗?针对患者的疑问,我们特邀肝病医院常务副院长庄

22岁年轻姑娘患亚急性肝衰竭
4月17日,来自河南省太康县的26岁小伙王亚军向记者求助,他希望能够有好心人帮他一起挽救其年仅22岁老婆的生命。他向记者讲到:我和老婆,从2014年9月8号,也就是阴历8月15,到今天2016年4月1
![[组图]央视《生活》:明明白白治肝病](http://gannang.com/images/loading.gif)
[组图]央视《生活》:明明白白治肝病
央视《生活》:明明白白治肝病乙肝广告骗术大曝光 专家称有些感染者无需治疗 生活10月27日播出节目《明明白白治肝病》,以下为节目内容。 现在啊,我们总能看到形形色色的治疗肝病的广告,有的说几个月之

溧阳60岁男子皮肤起红疹 肝内竟住着寄生虫
来自溧阳的张大爷,今年60岁,家里是做水果生意的,最近一段时间,张大爷老是觉得皮肤瘙痒,因为水果店新进了一批猕猴桃,所以一开始张大爷以为是猕猴桃过敏,就随意买了些止痒药膏。一段时间以后,张大爷发现原先

乙肝潜伏期是多长时间?
乙肝潜伏期是多长时间?因乙肝病毒感染人体后,感染者并不会马上有所表现,多会潜伏一段时间后再发病,故在临床“乙肝潜伏期的时间长短”一直都是大家关注的焦点,那乙肝潜伏期是多长时间呢? 乙肝潜伏期是多长时

全有时代联手两公司合作消灭乙肝工程
证券时报新三板论坛(微信ID:zqsbxsb)讯,全有时代(430187)4月12日公告,4月12日公司与北京远程视界科技集团有限公司、北京亚太肝病诊疗技术联盟三方签署了《消灭乙肝工程合作备忘录》。以


