脂肪肝需要三处方
“饭前吃水果,少食多餐,细嚼慢咽,每天快走30分钟……”在北京大学第一医院肝病中心日前成立的脂肪肝诊疗中心,被确诊为中度脂肪肝的许先生,拿到手上的处方与以往不同的是,不是单一的用药处方,而是饮食、运动、药物三张处方。
“缩胃法”防脂肪肝
10岁的小胖墩,20多岁的白领,40出头的“啤酒肚”老板……脂肪肝多数都跟“好吃懒动”脱不了干系,管住嘴、迈开腿无疑是预防脂肪肝的不二法宝。北京大学第一医院肝病中心主任王贵强教授建议,管住嘴不妨试试“缩胃法”。
别害怕,这里所说的“缩胃”可不需要进行血淋淋的手术,仅仅调整饮食习惯而已。王贵强教授说,人的胃具有很强的伸缩性。如果能通过合理的饮食调整,减少食量,一段时间以后,胃容量就会逐渐缩小,控制体重,防治脂肪肝的目标也就不难实现了。
“把吃水果和喝汤放在饭前,少食多餐,正餐之间少量加餐,适当增加高蛋白饮食”,这些都是王贵强教授推荐的既能减少饥饿感,又能保证营养的“缩胃饮食法”。
“胖肝”容易患肝炎
嘴没管住,腿没迈开,一些人被诊断患上脂肪肝,不过是“一笑而过”,觉得“就是肝脏里多点脂肪,没多大事”。
脂肪肝只是肝脏“发福”那么简单吗?王教授说,很多人低估了脂肪肝的“杀伤力”。
脂肪肝的医学名称其实叫脂肪性肝病,肝细胞里肥油多了,会使肝脏变得很敏感,肝细胞极易受到损伤,身体疲劳、感冒、发烧、腹泻、服药,哪怕是小小的一点刺激,都可能使已经脆弱敏感的“脂肪肝”受到重创,发生肝功能损害。可以说脂肪肝距离脂肪性肝炎只有一步之遥。
还远不止于此,脂肪肝——脂肪性肝炎——肝硬化——肝癌,这是脂肪肝病情发展的四部曲。如果不对脂肪肝进行及早干预,一旦病情发展到不可逆转的肝硬化阶段,健康甚至生命的损害将很难挽回。
隐匿性肝损害早发现
肝脏具有极强的储备能力。因此很多人患上脂肪肝,甚至已经发展到脂肪性肝炎时,可能还自我感觉良好,没有任何不适症状,直到发生肝硬化,才出现疲乏、食欲不佳、右上腹胀痛等症状,但此时病情往往已经难以控制。
早期发现脂肪肝、脂肪性肝炎非常简单,健康体检中的常规检查项目肝脏B超、肝功能检测都是可以明确诊断的有效手段。
脂肪肝是代谢性疾病,又是一种典型的生活方式病,一旦患上脂肪肝,应饮食、运动、药物治疗三管齐下。除了进行生活调理,对于伴有肝功能损害的脂肪性肝炎患者,必须加用药物如多烯磷脂酰胆碱(易善复)等保肝、抗炎、抗氧化药物,以促进脂肪性肝炎的康复。此外,预防性使用易善复等保肝药物可避免减肥和降血脂药物治疗可能诱发的肝毒性,而易善复本身亦有一定的调整血脂的作用。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 老年脂肪肝应如何预防13494
- 02. 脂肪肝患者:调脂药不能自己乱“联合”8572
- 03. 浅谈脂肪肝能治好吗9501
- 04. 哪些药会致药物性脂肪肝 咋避免药物性脂肪肝8672
- 05. 中度脂肪肝的原因如何治疗?11071
- 06. 早期脂肪肝治疗只要减肥无需吃药9954
热门阅读
- 01. 猪是人戊型肝炎病毒感染的主要宿主
- 02. 抗病毒治疗中西药各自的优势是什么?
- 03. 肝硬化患者为什么会发生门脉高压、脾肿大?
- 04. 如何预防中毒性脂肪肝和药物性脂肪肝
- 05. 治疗甲肝莫犯三个错 甲肝对患者有三大危害
- 06. 丙肝这六种检查不能少
- 07. 在外就餐,如何防甲肝?
- 08. 预防肝癌 确保牛奶的摄入
- 09. 脂肪肝危害大 需早防早治
- 10. 点菜单也有可能传染甲肝哦!
图片推荐
南京乙肝病毒携带女终领到健康证(组图)
小陈向记者高高举起她的健康证。小陈做的锦旗终于送出去了。为了拿到食品行业从业健康证,南京某大学学生小陈(化名)经历了多次波折,本报对此进行了连续报道,在社会上引起了强烈反响。昨天下午,南京市玄武区卫生
孕妇转氨酶高怎么办?
有患者咨询:专家您好,我怀孕三个多月了,最近去医院检查,医生说我的转氨酶结果有些高,不知道这是怎么回事,请问专家孕妇转氨酶高怎么办?针对患者的疑问,我们请肝病医院专家来释疑。 孕妇转氨酶高怎么办?专
丙肝有哪些危害?
近日,安徽省亳州市涡阳县丹城镇发生一起丙肝聚集性疫情,目前56人经初筛检测阳性,经采集其中16人进行核酸检测,13人为丙肝病毒阳性。据了解,此次感染的人以儿童居多,疫情中发现的丙肝阳性者均在河南省某个
肝癌也会“伪装”!
肝癌也会“伪装”!由于肝癌起病隐匿,早期多无明显症状,一旦出现肝区疼痛、食欲不振、消瘦等典型症状时,病情已经发展到中晚期,也失去了治疗的最佳时机。而肝癌的某些症状与体征因缺乏特异性,极易与其他疾病混淆
酒精性肝病的防治
酒精性肝病的防治 酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤,早期可为酒精性肝炎、肝纤维化最终导致酒精性肝硬化。短期大量酗酒时也可诱发广泛肝细胞损害、坏死致肝衰竭。那么酒精性肝病应该怎样进行防治呢
肝移植成功率达95% 左半肝活体肝移植风险低
肝移植是针对终末期肝病的一种有效的手术治疗方法,肝移植通常运用于发生严重肝脏良性疾病,比如肝硬化合并肝癌、肝硬化合并肝功能衰竭等,保守治疗已经无效而必须采取的治疗方法。活体肝移植已经普遍运用于临床,这
脾大的危害?
脾大的危害?脾大可谓是临床常见体征之一,且绝大多数都是由某种疾病造成的,故大家及时了解“脾大有何危害”,对疾病的自我重视和治疗有着重要意义,那脾大的危害有哪些呢? 脾大的危害?肝病医院专家表示:脾大
老年人体检发现转氨酶高怎么办?
老年人体检发现转氨酶高怎么办?人到老年,身体机能有所减退,因此,应该每年体检,很多老年人在体检的时候发现转氨酶高,这时都以为自己得了肝炎,不敢和家人一起吃饭,那么老年人体检发现转氨酶高怎么办? 老人