QQ：1395387007

热搜：大三阳小三阳肝炎乙肝脂肪肝转氨酶偏高

当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝治疗用药 → 如何有效预防和治疗脂肪肝举报

如何有效预防和治疗脂肪肝

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 6984次

　　随着我国居民饮食结构的重大变化，营养过剩、油脂过高的现象日益加剧，这直接导致了近年来脂肪肝发病率节节攀升的后果，并且发病年龄年轻化的趋势明显。首都医科大学附属医院主任医师郭雁宾教授指出，脂肪肝的危害甚大，如果长期得不到有效治疗，脂肪肝就会演变成肝硬化甚至肝癌，所以患者应高度重视脂肪肝病情。

　　首先，应尽快找出病因，对症下药。例如，长期大量饮酒者应立即戒酒；而营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体质恢复正常；有糖尿病史的脂肪肝患者应积极有效地控制血糖；营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，尽快找出病因才能有利于脂肪肝的治疗。

　　其次，及时调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、高纤维、低糖、低脂肪的饮食习惯。尽量不吃或少吃动物性脂肪、甜食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、鱼类、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　另外，适当地增加运动量，能促进体内脂肪的燃烧，慢跑、游泳、仰卧起坐或是健身器械锻炼对脂肪肝的预防和治疗都是相当有益的。

　　最后，药物辅助治疗。脂肪肝并不可怕，只要及早发现，并得到合理治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。值得注意的是，脂肪肝的预防工作应从儿童抓起，尤其是独生子女，如果想吃什么就给什么，又缺乏锻炼，一旦变成“小胖墩”，那就将面临极高的脂肪肝风险了。

标签：如何有效预防治疗脂肪

上一篇：教脂肪肝患者吃出健康

下一篇：治疗脂肪肝的一般原则

热门阅读

图片推荐

: 21岁小伙体检查出肝癌医生提醒定期体检很重要
图为中山六院影像检验中心体检科南区主任胡艳（左四）看望即将出院的小军 21岁男孩体检偶然发现肝癌　　来自湖南的21岁小伙小军（化名）五月底参加了公司组织的体检，体检中，B超医生发现小军的肝区有些问题。

: 转氨酶异常能办健康证吗？
咨询：转氨酶异常能办健康证吗？我最近找了一份工作，要求出示健康证明，前一段时间检查时转氨酶轻度异常，不晓得像我这种情况，是否可以办理健康证？很是疑惑不解，就此请教专家，谢谢。　　专家就上述问题作出回答

: 肥胖就会得脂肪肝吗？
俗话说“10个胖墩8个脂肪肝”，很多肥胖者大都会被查出患有脂肪肝，于是有人疑问肥胖就会得脂肪肝吗?事实上，肥胖者容易患上脂肪肝。　　长期摄入过多动物油、蛋白质、动物内脏、巧克力、糖等，又不喜爱活动的人

: 酒精性肝病的防治
酒精性肝病的防治酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤，早期可为酒精性肝炎、肝纤维化最终导致酒精性肝硬化。短期大量酗酒时也可诱发广泛肝细胞损害、坏死致肝衰竭。那么酒精性肝病应该怎样进行防治呢

: 什么是大三阳的症状
乙肝大三阳这样的疾病很多的人都不太了解，所以也有一些患者在患病的时候，往往不能及时发现，耽误了治疗错过了治疗的最佳时机而带来更多的危害，一起来了解乙肝大三阳疾病到底有这样的症状表现呢!　　被传染乙肝的

: 全国首例高招乙肝歧视案昨日立案
国内首例因携带乙肝病毒被高校拒绝事件昨日立案时间：2005-09-29 07:26:50 来源：河南报业网-今日安报　　(记者李向华/文樊勇军/图)本报曾作连续报道的今年参加高考的白晓勇(化名)因

: 唾液会传染乙肝病毒吗？
经研究发现：乙肝患者的唾液中含有完整的病毒颗粒，乙肝病毒传播隐秘性较强，那唾液会传染乙肝病毒吗？可谓是很多患者所疑惑不解的，就此请教专家，希望帮我做下解答，谢谢。　　鉴于唾液是否传染乙肝病毒，肝病专家

: 劳动保障部新规出台歧视乙肝病原携带者将受罚
除了国家规定的岗位外，用人单位在招聘时如果歧视乙肝病原携带者，将被处以1000元以下罚款。昨天(7日)，劳动保障部出台了《就业服务与就业管理规定》，自明年1月1日起施行。　　规定细化了公平就业的规定，

联系QQ 在线留言: 文章调用; 保存到桌面