男人40提防脂肪肝苗头
山东某公司“白领”王先生今年刚40岁,最近,他总觉得浑身没劲,晚上睡得再多白天还是打不起精神,在和朋友的一次聚会中,原来酒量不错的他只喝了几杯啤酒就感觉头晕、肚子疼,到医院就被诊断为急性胰腺炎,同时,一份血液化验单还显示,他患有脂肪肝和高脂血症。40岁本应是身体较好的时候,张先生身体状况怎么会这么差呢?原来,张先生平时工作量很大,下班后还经常和朋友通宵达旦地聚会喝酒,另外因为收入挺高,出门大多以车代步。医生分析,男人到了40岁工作压力大、平时缺乏锻炼,生活没有规律是造成张先生身体状况下降、患上急性胰腺炎的主要原因。
近日,山东一家体检机构为200位“白领”职员进行了体检,而报告结果无疑是令人担忧的。这200位年龄在30岁到50岁之间的体检者中,只有25%的人基本达到了健康标准,25%的人血压偏高,出现脂肪肝和高脂血症状的人竟接近一半。
导致这一现象的主要原因包括营养过剩、缺乏运动、精神压力过大等多方面因素,只有平衡膳食、合理运动、放松心情,才能远离诸多“慢性病”的侵扰,享受健康生活。
“男过四十天过午”。即是说男人到了40岁以后,身体状况犹如午后的太阳,一步步开始下滑。有资料显示,40岁以前男性慢性病患病率是缓慢上升,为9.9%%,但40~44岁,患病率急剧上升至20.9%%。40岁这个转折点非常明显,明显的是心、肺、脑、肾功能逐步下降。40岁的男人,很累很累。爬过半辈子,生命在40岁好像崩溃到了初生时的混沌,在混沌中开始演绎新的命题,40岁显然是个超负荷的年轮。据有关统计资料表明,英年早逝的男人,大多数都是40岁左右。
“这个年龄,要经常体检,改掉不良的生活习惯。”采访中,已有近18年烟龄的山东某房地产企业的一位老板如是说。如今,很多人对自己的健康保健都是从体检开始,将体检纳入自己的日常生活中,作为自己医疗保健的一部分。通过这种方式,防患于未然。
一些医生指出,经常体检,可以发现自己的疾病苗头。
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