当前位置:首页脂肪肝脂肪肝预防 → 找对病因 远离脂肪肝举报

找对病因 远离脂肪肝

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 7019次

  近年来,不少人由于饮食的不合理,从而促使一些疾病的发病率上升,“脂肪肝”就是其中的一种。

  1.长期饮酒:酒精是引起脂肪肝的常见病因,曾有人统计,每日饮酒4两,连续半月则可发生脂肪肝;如果连续饮酒15年,约有15%的脂肪肝发展为肝硬化。

  2.有慢性肝炎病史:多是由于肝炎患者在恢复期休息多、活动少,且进高糖、高热量饮食,使体重增加,血中胆固醇、甘油三脂增高,从而形成脂肪肝。

  3.肥胖病人:长期食用高脂饮食,活动量少,造成身体肥胖,而肥胖患者中约有半数的人肝内有脂肪浸润。这种情况在儿童肥胖者及成人肥胖者中均可见到。

  4.其它:糖尿病患者,此类患者以老年人为多。据报道,约40%-50%的糖尿病患者有脂肪肝。

  预防脂肪肝首先应少饮酒,饮食以高蛋白、高维生素、少脂肪为原则。多食蔬菜、去脂牛奶、少食高胆固醇食品、烹调时少用油,控制糖类摄入。

  慢性肝炎患者,应科学地增加营养,适当活动,控制体重,少食肥、甘厚味及适量进食高糖食物,从而预防脂肪肝的发生。

  对肥胖之人,不管是否患脂肪肝都应减肥,加强锻炼,控制饮食,使肝脂肪浸润减少或消失,从而预防脂肪肝的发生、发展。

标签:远离  病因  脂肪  
图片推荐
    乙肝孕妇应如何选择分娩方式?

    乙肝孕妇应如何选择分娩方式?

    生育一个健康可爱的宝宝是每一个女性的心愿,而对于乙肝患者来说,更是如此。那么,乙肝孕妇应如何选择分娩方式?乙肝孕妇选择哪种分娩方式较为安全?对此,我们特邀肝病医院专家来详细解答。  乙肝孕妇应如何选择
    跟踪“乙肝歧视”第一案:“乙肝”携带者的难题

    跟踪“乙肝歧视”第一案:“乙肝”携带者的难题

    张先著肩负着众多“战友”的希望。 周伟的法律援助,使他得到了众多乙肝病毒感染者的尊敬和感激。不必知道他们的名字,不必看到他们的面孔,“肝胆相照”网站的网友们形成坚固的联盟,为维护1.2亿乙肝病毒感染者
    孕妇能接种乙肝疫苗吗?

    孕妇能接种乙肝疫苗吗?

    众所周知,接种乙肝疫苗是预防感染乙肝的最有效的方法,体内没有乙肝抗体的人都应及时接种乙肝疫苗。那么,孕妇能接种乙肝疫苗吗?孕妇接种乙肝疫苗对胎儿会不会有什么影响?对此,我们请肝病医院专家来详细解答。 
    哪些原因会导致小便发黄

    哪些原因会导致小便发黄

    哪些原因会导致小便发黄?导致小便发黄的原因很多,有的是病理上导致的,有的是因为生理上导致的,具体哪些原因会导致小便发黄,下面请肝病医院专家为大家做详细解答:  1.水喝少了引起的尿黄,尿液浅黄是因为尿
    部分白领运动太盲目 拼命减肥竟减出脂肪肝

    部分白领运动太盲目 拼命减肥竟减出脂肪肝

    健身已成为沪上白领的生活方式,五成白领每周锻练,与此同时太随意或太过度也成为白领运动最突出问题。目前,仁济医院正与上海体育大学合作,酝酿推出体适能测试和运动管理项目,为白领运动体检。  两成白领盲目运
    如何减少乙肝母婴传播

    如何减少乙肝母婴传播

    南方医科大学南方医院感染内科主任医师 彭劼  近年来广泛推行乙肝疫苗的预防接种,在我国作为计划免疫工程,对所有新生儿实行乙肝疫苗主动免疫。从人群感染率分布看,15岁以下少年儿童HBV感染率明显下降。然
    当心!药物伤肝会“潜伏”

    当心!药物伤肝会“潜伏”

    提起肝病,很多人会想到乙肝、丙肝等病毒性肝病,但临床上,我们也常遇到因服药不当引起肝损伤的案例。最近,我们科就收治了一位因服中药不当,诱发亚急性肝衰竭的64岁女性患者。为了避免类似情况的发生,希望大家
    乙肝转肝硬化如何判断?

    乙肝转肝硬化如何判断?

    乙肝转肝硬化如何判断?因乙肝治疗、护理不当,是可以向肝硬化转化的,故在临床“乙肝转肝硬化如何确诊”一直都备受大家关注,那乙肝转肝硬化如何判断呢?  乙肝转肝硬化如何判断?专家表示:乙肝转肝硬化,大家可
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面