找对病因 远离脂肪肝
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
浏览:
7083次
近年来,不少人由于饮食的不合理,从而促使一些疾病的发病率上升,“脂肪肝”就是其中的一种。
1.长期饮酒:酒精是引起脂肪肝的常见病因,曾有人统计,每日饮酒4两,连续半月则可发生脂肪肝;如果连续饮酒15年,约有15%的脂肪肝发展为肝硬化。
2.有慢性肝炎病史:多是由于肝炎患者在恢复期休息多、活动少,且进高糖、高热量饮食,使体重增加,血中胆固醇、甘油三脂增高,从而形成脂肪肝。
3.肥胖病人:长期食用高脂饮食,活动量少,造成身体肥胖,而肥胖患者中约有半数的人肝内有脂肪浸润。这种情况在儿童肥胖者及成人肥胖者中均可见到。
4.其它:糖尿病患者,此类患者以老年人为多。据报道,约40%-50%的糖尿病患者有脂肪肝。
预防脂肪肝首先应少饮酒,饮食以高蛋白、高维生素、少脂肪为原则。多食蔬菜、去脂牛奶、少食高胆固醇食品、烹调时少用油,控制糖类摄入。
慢性肝炎患者,应科学地增加营养,适当活动,控制体重,少食肥、甘厚味及适量进食高糖食物,从而预防脂肪肝的发生。
对肥胖之人,不管是否患脂肪肝都应减肥,加强锻炼,控制饮食,使肝脂肪浸润减少或消失,从而预防脂肪肝的发生、发展。
上一篇:莫让酒精伤了你的肝
下一篇:学会科学防治脂肪肝
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 腰围变粗,要警惕脂肪肝上身!8636
- 02. 脂肪肝存在的四大误解8706
- 03. 脂肪肝的预防保健7676
- 04. 防治脂肪肝,要有一颗平常心8594
- 05. 专家提醒:别拿脂肪肝不当回事8706
- 06. 多吃蒸菜轻松预防脂肪肝9673
热门阅读
- 01. 轻度脂肪肝能恢复吗?脂肪肝要控制每日热量
- 02. 肝炎患者饮食须知
- 03. 乙肝感染后不治疗会发展成肝硬化?
- 04. 你知道酒精肝的并发症吗?
- 05. 年轻白领成脂肪肝新宠
- 06. 肝血管瘤三大危害
- 07. 体重减轻是肝硬化早期多见症状 警惕肝硬化早期的8个信号
- 08. 肝炎的早期症状是什么
- 09. 丙肝都有哪些先兆症状 右上腹出现不适要小心
- 10. 专家提示:健康杀手丙肝潜伏长无疫苗预防(图)
图片推荐
生活中三类伤肝食物需慎用
生活中三类伤肝食物需慎用 肝脏是人体最重要的解毒器官,我们吃的食物和药物都是通过肝脏进行解毒代谢的,在日常生活中如果不注意饮食就会增加肝脏的解毒负担,因此生活中三类伤肝食物需慎用,下面我们来简单了解一
怎样鉴别黑心医院?
近些年来,医疗骗子比较多,不少患者由于急病乱投医,没有选择正规的医院去治疗,而被黑心医院所坑骗,不但病没治好,还被诈光了钱财。因此,为了提高患者的防范意识,谨防被骗,肝病医院给大家介绍几种辨别黑心医院
家有乙肝患者应注意什么?
家有乙肝患者应注意什么?众所周知,乙肝是一种传染性疾病,具有很强的传染性。因此,当家中油乙肝患者时,应积极做好预防措施,避免感染乙肝。那么,到底,家有乙肝患者应注意什么?对此,我们请肝病医院专家来详细
肝痛是什么原因?
网友咨询:我是乙肝患者,最近这段时间总感觉肝痛,是不是病情严重了,会不会是肝癌呀?肝痛是什么原因?针对网友提出的问题,我们请肝病医院的焦主任为我们详细解答。 焦主任告诉我们,肝痛的原因主要有以下几种
脾大的危害?
脾大的危害?脾大可谓是临床常见体征之一,且绝大多数都是由某种疾病造成的,故大家及时了解“脾大有何危害”,对疾病的自我重视和治疗有着重要意义,那脾大的危害有哪些呢? 脾大的危害?肝病医院专家表示:脾大
侨康丙肝公益诊疗活动 新药及检查免费送 助力丙肝患者康复在行动
丙型肝炎病毒(HCV)主要经输血、针刺、吸毒等传播,据世界卫生组织统计,全球HCV的感染率约为3%,估计约1.8亿人感染了HCV,每年新发丙型肝炎病例约3.5万例。丙型肝炎呈全球性流行,可导致肝脏慢性
80后小伙肝肿大到顶半个肚子
一顿能喝13瓶啤酒,还能连着喝好几顿,因为常年饮酒,一名32岁的白领患上了酒精肝和肝腹水,肝大到医生都头一次见,医生提醒,饮酒能刺激和损害肝脏导致干细胞坏死,肝炎患者只要不痊愈就应该终生戒酒。 32
庄辉:乙肝病毒携带者当幼师不会对孩子构成威胁
对于允许乙肝携带者当幼儿园老师这个规定,庄辉院士明确表示赞同。即使幼儿园老师是乙肝病毒携带者,也不可能通过血液、母婴和性进行乙肝病毒传播,对幼儿园的孩子不会构成威胁。北京大学基础医学院微生物学系教授、