脂肪肝,罪魁祸首是酒精
王先生今年50岁,爱喝酒,患脂肪肝10年。虽然当初患病时,医生便告诫他要戒酒、要治疗,但王先生因为无任何症状而从未将医生的话放在心上,继续饮酒,且从不到医院随访检查。最近两个月,王先生感到明显乏力,而且皮肤、眼白发黄,在家人的劝说下才到医院看病,当得知自己已患上肝硬化的时候,他很震惊。而当获知这一切的罪魁祸首竟为酒精时,王先生更是追悔莫及:如果在发现脂肪肝时给予重视,及时戒酒,及时治疗,就不会发展到今天的地步!
在现实生活中,像王先生这样的人并不少见。随着饮酒人群的增加及肥胖的流行,脂肪肝已成为我国的常见病、多发病。然而,许多人根本不把脂肪肝当回事,认为这个疾病无所谓,既不会影响寿命,又不会影响生活质量。因此,酒精性脂肪肝者继续豪饮不止,非酒精性脂肪肝者继续“能卧不坐、能坐不站、能站不走”,继续享受高脂、高糖美食,无视自己体重的不断增加及血糖、血脂的异常。甚至有些脂肪肝患者在出现肝功能异常后,仍毫不在意,或仅片面追求转氨酶的正常,或当脂肪肝略有好转时便又回归以前的生活方式。
那么,患脂肪肝真的无所谓吗?王先生的例子就是最好的回答。脂肪肝并不像人们所认为的那么“善良”,和病毒性肝炎一样,脂肪肝也会引起肝硬化、肝癌。研究显示:酒精性脂肪肝患者若继续饮酒,可发展为酒精性肝炎,持续饮酒者40%进展为肝硬化。非酒精性脂肪肝患者中,若为单纯性脂肪肝,预后相对较好,但若不及时治疗,可发展为脂肪性肝炎。
面对脂肪肝的“升级”及其带来的严重后果,我们应该如何预防呢?
酒精性脂肪肝患者 应绝对戒酒。研究显示,酒精性肝炎患者戒酒后20%~30%完全恢复。酒精性肝硬化患者戒酒后5年死亡率会由85%降至10%。因此,对于酒精性肝病患者来说,戒酒永远都是最重要的,而且在某种意义上来讲,永远都不会“为时已晚”。
非酒精性脂肪性肝病患者 最重要的是控制代谢综合征,包括控制血压、血糖及纠正血脂紊乱等,生活中应注意节制饮食、增加有氧锻炼,“能走不站、能站不坐、能坐不卧”,将脂肪肝“扼杀”在摇篮之中。
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