过度喝甜饮易患脂肪肝性肝炎

　　患脂肪肝的人群越来越广，有不少的城市白领都换上了脂肪肝性肝炎。这与他们的饮食不规律、久坐、缺少运动是分不开的。白领们几乎所有的上班时间都是坐在椅子上，没有多少活动的空间和机会。还有很多白领都有喝果汁、甜饮等的习惯，殊不知，这样的习惯会容易使他们患上脂肪肝性肝炎。

　　数据显示，目前我国城市白领中有26.5%患肠胃、肝脏等消化系统疾病。这是怎么一回事呢？下面专家为你揭开谜底。还有调查显示，在城市白领患肝脏疾病中，脂肪肝性肝炎的发病率较五年前增加了50倍，而且患者越来越年轻化。

　　专家介绍，导致白领患脂肪肝的重要原因就是多坐少动、爱喝甜味饮料等不良生活习惯。在临床病人中，这种低龄化非肥胖型脂肪肝患者越来越多。

　　许多白领都喜欢喝可乐等甜味饮料，尤其在夏天更是成倍地饮用。但欧美诸国研究显示，高果糖摄取已为肝脏健康埋下隐忧。饮料中的果糖在人体内代谢过程中不受磷酸果糖激酶控制，便可以直接转化为合成脂肪所需的甘油，当人体大量摄入果糖时，果糖将会成为合成脂肪的原料。

　　研究表明，果糖能降低人体内胰岛素的敏感度以及处理脂肪的能力，同时使肝脏中的脂肪产生过氧化反应，引发细胞衰亡、肝纤维化等病变。

　　果糖因其生产成本低且甜度高，被广泛应用于饮料产品中。而年轻人是饮料的主要消费群，因此，过度饮用甜饮将成为年轻人患脂肪肝性肝炎的元凶。

　　专家提醒：甜饮喝多了容易导致脂肪肝性肝炎，因此，人们在日常生活一定要引起重视。肝脏是人体最大的消化腺，脂肪的消化、吸收、转化等过程都离不开肝脏，养肝护肝极为重要。