瘦人也易患脂肪肝吗
瘦人也易患脂肪肝吗?脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。大家都知道肥胖的人易得脂肪肝,但是你知道吗?很多人都觉得胖才能跟脂肪扯上关系,所以脂肪肝这种病也是只有胖子才会得的。其实这是一种认识的误区,有很多瘦人也可能会患脂肪肝。那么,下面我们就来详细的了解一下,希望可以帮助到你。
减肥易患脂肪肝
瘦人也易患脂肪肝吗?除了长期素食可引发脂肪肝外,其他一些消耗性疾病和行为同样可出现脂肪肝,如长期腹泻、肺结核、长期厌食、吸收不良综合征以及过度减肥等。
特别值得一提的是药物减肥,几乎所有的减肥药对肝脏都有损伤,再加上减肥者严格节食,更易患上脂肪肝。
脂肪肝不只是胖人的专利
患脂肪肝不只是胖人的专利,瘦人同样也会患上脂肪肝,不过,这种脂肪肝并非营养过剩所引起,而是由于营养不良所导致。多年来坚持素食和节食,使营养摄入不能满足机体需要,体内缺少蛋白质和维生素,影响蛋白及磷脂的合成,致使脂蛋白生成不足,缺乏胆碱、氨基酸或趋脂物质,从而引起人体内的白蛋白合成减少,促使脂肪组织分解和动用脂肪,大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏,最终导致肝内脂肪积蓄,形成营养不良性脂肪肝。因此,吃素吃出脂肪肝也就不足为奇了。
脂肪肝的诱因
在日常的生活习惯中,喝酒和吃瓜子等果仁也是患上脂肪肝的诱因之一。众所周知,酒易伤肝,酒精进入人体后90%在肝脏代谢,长期饮酒可引起肝内脂肪氧化减少,引发酒精性脂肪肝。而瓜子等果仁类食物,本身所含的蛋白质和油脂比较重,像葵花籽,光是脂肪含量就占了一半,热量比较高,长期进食过多会加重肝脏负担,也是诱发脂肪肝的原凶之一。
通过上文的介绍,相信大家对“瘦人也易患脂肪肝吗?”这一问题有了一个大概的了解,要想避免脂肪肝,就要最好预防的工作,正确合理的饮食,才能真正有效的防止脂肪肝的发生。
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