瘦人也易患脂肪肝吗

　　瘦人也易患脂肪肝吗?脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。大家都知道肥胖的人易得脂肪肝，但是你知道吗?很多人都觉得胖才能跟脂肪扯上关系，所以脂肪肝这种病也是只有胖子才会得的。其实这是一种认识的误区，有很多瘦人也可能会患脂肪肝。那么，下面我们就来详细的了解一下，希望可以帮助到你。

　　减肥易患脂肪肝

　　瘦人也易患脂肪肝吗?除了长期素食可引发脂肪肝外，其他一些消耗性疾病和行为同样可出现脂肪肝，如长期腹泻、肺结核、长期厌食、吸收不良综合征以及过度减肥等。

        特别值得一提的是药物减肥，几乎所有的减肥药对肝脏都有损伤，再加上减肥者严格节食，更易患上脂肪肝。

　　脂肪肝不只是胖人的专利

　　患脂肪肝不只是胖人的专利，瘦人同样也会患上脂肪肝，不过，这种脂肪肝并非营养过剩所引起，而是由于营养不良所导致。多年来坚持素食和节食，使营养摄入不能满足机体需要，体内缺少蛋白质和维生素，影响蛋白及磷脂的合成，致使脂蛋白生成不足，缺乏胆碱、氨基酸或趋脂物质，从而引起人体内的白蛋白合成减少，促使脂肪组织分解和动用脂肪，大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏，最终导致肝内脂肪积蓄，形成营养不良性脂肪肝。因此，吃素吃出脂肪肝也就不足为奇了。

　　脂肪肝的诱因

　　在日常的生活习惯中，喝酒和吃瓜子等果仁也是患上脂肪肝的诱因之一。众所周知，酒易伤肝，酒精进入人体后90%在肝脏代谢，长期饮酒可引起肝内脂肪氧化减少，引发酒精性脂肪肝。而瓜子等果仁类食物，本身所含的蛋白质和油脂比较重，像葵花籽，光是脂肪含量就占了一半，热量比较高，长期进食过多会加重肝脏负担，也是诱发脂肪肝的原凶之一。

　　通过上文的介绍，相信大家对“瘦人也易患脂肪肝吗?”这一问题有了一个大概的了解，要想避免脂肪肝，就要最好预防的工作，正确合理的饮食，才能真正有效的防止脂肪肝的发生。