中医的两种体质易致脂肪肝

　　中医痰湿型体质者：形体特征多肥胖，腹部肥满松软；心理特征为性格温和，多擅忍耐；常见表现为多汗且汗出黏，易胸闷、痰多，身重不爽，喜食肥甘，易困倦，舌体胖大，苔白腻，脉滑；不耐潮湿，不耐暑夏。此类患者脂肪肝相对高发，而且易患心脑血管病、易患糖尿病。
　　中医阳虚型体质者：形体特征多为白胖，肌肉松软；心理特征为性格内向，沉静；常见表现为畏寒，手足不温，喜热饮食，精神不振，眠多，易汗出，大便溏，小便清长，脉沉迟；这种人易感湿邪，耐夏不耐冬，也就是夏天过得比较舒服，而到了冬天比较难过。
　　对阳虚型、痰湿型体质的人，脂肪肝的预防就是要阳光下多运动，少食肉类、油炸类、冰激凌类食品。对阳虚者，适当多吃姜、桂圆、党参、西洋参等，可试着服用，以不上火为度。对痰湿型体质，适当多喝薏米粥、山药粥等，多吃萝卜、山楂等。必要时服用一些健脾温阳、化痰利湿的中药。