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喝酒护肝之佳品：蛋类

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 9470次

　 “饮酒过量，最受伤的莫过于肝脏。”酒最核心的化学物质是酒精（即乙醇），常说的醉酒，实际是酒精中毒。因为酒精入体内90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。据研究，正常人平均每日饮40克～80克酒精，10年即可出现酒精性肝病，如平均每日160克，8～10年就可发生肝硬化，这是多么耸人听闻的数字啊！”

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        蛋类
        蛋白质对于保护肝脏、促进肝细胞的修复和再生具有很重要意义。

标签：喝酒佳品蛋类

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