当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝保养保健 → 肝炎患者的饮食与生活方式（上）举报

肝炎患者的饮食与生活方式（上）

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 9000次

肝炎患者的饮食和生活在方式主要应该从病毒感染性疾病和肝脏疾病两个方面来考虑，即减少损肝、促进恢复，防止“后遗症”。

饮食是病人最关心的问题。其实，一般日常生活中的饮食结构也符合肝脏疾病恢复的要求。主要包括糖类、脂类、蛋白类和维生素。

糖类实际指的是碳水化合物而不是市售的食糖。食物中的碳水化合物主要以淀粉为主，米、面是重要的食物来源，根据目前我国居民的膳食结构，并不一定要多吃糖。相反，过多的碳水化合物反而对恢复后有影响，容易形成脂肪肝。急性肝炎患者在恢复期食欲明显增加，这时，要控制食量，如果感到“八成饱”就可以了。

在肝脏炎症时，肝细胞合成蛋白的能力降低，一方面，蛋白的消化酶类合成减少，病人食欲不振、消化不良又使蛋白质进食不足，病人消瘦。在这种情况下，病人应该保持饮食中相当量的蛋白质，以保证机体的恢复。蛋白质应大概占饮食总量的20%-30%。同时，应该以易消化的鱼类、瘦肉、鸡肉和豆类蛋白为主。另外，慢性乙肝发展到肝硬化阶段，应注意能承受的蛋白量的能力，以免发生肝性脑病。

在肝炎时，由肝脏分泌的胆汁出现障碍或者有阻塞性黄疸时，胆汁不能排入肠腔，从而影响了脂肪的吸收。所以，这时，应该低脂饮食，减轻胃肠道的负担。同时，应该多补充一些富含维生素的蔬菜、水果。必要时，静脉补充维生素。以上各种食物的结构要合理，上面提到的高蛋白、低糖类、低脂肪，多吃蔬菜、水果外，特别是私欲晃要偏食、挑食、不要过饱，做菜时少放油。在饮食中特别要注意避免饮酒，同时，含有大量色素的食物也不适合肝炎患者，应该尽量避免。

标签：肝炎患者饮食生活生活方式方式

上一篇：乙肝病毒携带者婚育须知

下一篇：肝炎患者的饮食与生活方式（下）

图片推荐

: 随州整顿人力资源市场 “乙肝五项”不得列入用工体检
昨从随州市劳动监察支队获悉，即日起，市人社局、市工商局将在全市范围内联合开展为期一个月的清理整顿人力资源市场秩序专项行动，规范劳务用工行为。　　据了解，此次行动将严格依法履行人力资源市场的监管职责，进

: 福瑞股份爱肝一生引领2016中国肝病防治四大新趋势
近年来，随着我国互联网+的提出，医疗行业融入互联网的步伐在明显加快，医疗APP发展极为迅猛。有关机构预测，我国移动医疗市场明年将达到125亿元左右规模。　　在整个移动医疗产业中，慢性病由于发病复杂、潜

: 经常喝咖啡对肝脏好吗
咨询：因工作性质的原因，我养成了喝咖啡的习惯，但前段时间查出肝脏有些不太好，故想问问各位专家经常喝咖啡对肝脏好吗？　　经常喝咖啡对肝脏好吗？肝病医院专家表示：咖啡中含有生物活性化学物质-绿原酸，及丰富

: 脂肪肝也会“伤心” 降低血脂才能远离脂肪肝
血脂四项是体检当中常见的一个项目，它包括甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等四个指标。那么对于脂肪肝人群来讲，最需要关心的是哪一个呢？脂肪肝与心血管疾病又有哪些关系呢？家庭医生在线采访了南方

: 乙肝歧视已影响国家发展
肝病患者所受身心伤害远远超过病毒本身危害，携带乙肝病毒的大量优秀人才得不到施展才能的舞台　　在3月3日开幕的全国政协十届四次会议上，中国农工民主党提出了一个名为规范乙肝检测，促进和谐社会建设的党派提案

: 乙肝两对半全阴性正常吗？
咨询：今天去医院拿乙肝两对半检查结果，结果显示五项全部为阴性，因对此不了解，所以想问问各位专家乙肝两对半全阴性正常吗？　　乙肝两对半全阴性正常吗？专家表示：乙肝两对半结果显示为全阴性，说明机体未感染乙

: 如何判断大三阳是否耐药？
如何判断大三阳是否耐药？乙肝耐药是由于乙肝病毒对药物发生适应性突变，导致药物抑制病毒作用的敏感度下降，耐药的发生是乙肝治疗失败的重要因素，它不仅影响慢性乙肝长期抗病毒治疗的疗效，还会增加处理耐药所需的

: 治疗脂肪肝的误区
治疗脂肪肝的误区脂肪肝是近些年来发病率上升最高的一类疾病，虽然患者本身没有什么明显的症状，但是随着时间的延长还是会对肝脏造成一定程度的损伤，严重的还会形成肝硬化，因此对于脂肪肝我们需要及时治疗，但是

肝炎患者的饮食与生活方式（上）

热门阅读

图片推荐

随州整顿人力资源市场 “乙肝五项”不得列入用工体检

福瑞股份爱肝一生引领2016中国肝病防治四大新趋势

经常喝咖啡对肝脏好吗

脂肪肝也会“伤心” 降低血脂才能远离脂肪肝

乙肝歧视已影响国家发展

乙肝两对半全阴性正常吗？

如何判断大三阳是否耐药？

治疗脂肪肝的误区

你是怎么知道肝囊网的？