QQ：1395387007

热搜：大三阳小三阳肝炎乙肝脂肪肝转氨酶偏高

当前位置：首页 → 专家医药 → 肝病答疑 → 哪些食物容易伤肝？举报

哪些食物容易伤肝？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 9800次

　　哪些食物容易伤肝？随着食疗养生意识的逐步强化，在饮食上有所讲究、注意与避免是很重要的，而肝脏又是糖、蛋白质及脂肪代谢的重要场所，因此避免食物伤肝亦是大家所关注的，那究竟日常中伤肝的食物有哪些呢？下面就此做一下探讨。

　　1.辛辣、刺激性食物：此类食物不仅易刺激胃粘膜，致使胃酸分泌增加，加重胃肠道不适症状；而且易导致肝气郁结、肝火旺盛，加重肝脏负担，不利于肝脏和疾病的恢复，因此建议以清淡饮食为宜；

　　2.酒：可谓是肝脏的天敌，酒的代谢产物对肝脏有直接的毒害作用，经常饮酒、酗酒无疑对肝脏是一种很大的损伤，因此对于饮酒嗜好者，远离酒精也就等于在保护肝脏；

　　3.加工食品：如熏制品、香肠、方便面、罐头等加工食品含有防腐剂和食品添加剂，经常或大量食用后损害肝脏解毒、代谢能力，进而诱发肝损，因此避免肝损建议少吃加工食品为宜；

　　4.高脂食物：因高脂食物会消耗体内大量的胆碱，过多食用不易被机体消化吸收，从而加重肝脏的代谢负担，并且过多食用还会导致血脂升高，进而可能诱发脂肪肝，因此建议低脂饮食为宜；

　　5.发霉食物：发霉的花生、玉米中含有致癌物质黄曲霉素，经常食用此类食品不仅易导致诱癌物质的产生，而且对肝脏也是一种损伤，因此饮食上应有所注意和避免；

　　6.腌制食品：泡菜、腌菜、咸鱼等腌制食品多含有硝酸盐，其可在胃内合成亚硝胺，从而变成一种强烈的化学致癌物，从而易诱发肝癌，因此养生保健中亦提倡低盐、清淡饮食。

　　哪些食物容易伤肝？通过上述的简单罗列，希望会对大家在饮食保健上有所帮助和了解。

标签：哪些食物容易

上一篇：转氨酶高会是肝炎吗?

下一篇：乙肝大三阳肝损就很严重吗?

热门阅读

图片推荐

: 乙肝患者能吃灵芝吗？
灵芝，大家都不陌生，其是中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，关于灵芝在本草纲目记载：“灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。”那如此治好，乙肝患者能吃灵

: 佛山4.4万考生报名高考乙肝表面抗原无需检测
记者昨日从佛山市招生办获悉，今年全市报名高考考生共有44423名，其中异地考生1699人，高考体检将于4月20日结束。　　今年高考我市报名考生人数与去年基本持平。市招生办相关负责人表示，今年异地高考全

: 早晨第一泡尿可看出肝的状况
肝好不好可以观察早晨第一泡尿。其实，第一泡尿很重要，一定要观察仔细，看是不是颜色很深，或有血尿，或象淘米水一样浑浊，或是泡沫很多，有各种不同的现象。　　肝好不好可以观察早晨第一泡尿　　泡沫尿：如果泡

: 什么是低频脉冲疗法
什么是低频脉冲疗法？电子低频脉冲疗法是以祖国医学经络理论为基础，结合现代电疗法，利用电磁场的生物效应，并运用电脑控制治疗参数，对人体特定的腧穴、部位进行电刺激的一种疗法。它可以有效提高人体的免疫功能，

: 晒太阳能杀死乙肝病毒吗？
晒太阳能杀死乙肝病毒吗？因乙肝病毒具有广泛传染性，且在体外生存时间较长，故“怎样才能有效将其杀死”一直都是乙肝家庭关注的焦点，那晒太阳能不能杀死乙肝病毒呢？　　晒太阳能杀死乙肝病毒吗？专家表示：阳光暴

: 中药对肝脏有副作用吗？
中药对肝脏有副作用吗?家住河北邢台的张女士咨询：我母亲是肝病患者，听人说用吃西药治疗肝病，对副作用是非常大的，有人向我推荐了一些中草药，我不晓得吃中草药会怎么样。我想请问专家，中药对肝脏有副作用吗？

: 肝癌也会“伪装”！
肝癌也会“伪装”！由于肝癌起病隐匿，早期多无明显症状，一旦出现肝区疼痛、食欲不振、消瘦等典型症状时，病情已经发展到中晚期，也失去了治疗的最佳时机。而肝癌的某些症状与体征因缺乏特异性，极易与其他疾病混淆

: 广生堂2400万参与研发治疗乙肝新药
广生堂晚间公告称，近日，公司与药明康德签订了治疗乙肝新药GST-HG131的研发的《合作开发合同书》。　　根据合同，双方完成GST-HG131项目的临床前候选药物（PCC）和临床前化合物（IND）的相

联系QQ 在线留言: 文章调用; 保存到桌面