好习惯利人利己 乙肝更应该爱惜身边的人
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
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前段时间,有朋友神秘兮兮地告诉我,说我的闺中密友居然是乙肝病毒携带者。“多可怕!我们居然在一起吃饭这么多年哦!想想就后怕……”
相比于朋友的絮絮叨叨。我对这个问题倒没那么敏感,这源自于我对对那位密友良好卫生习惯的信心。
多年来,我和这位闺密经常一起吃饭。在餐桌上,大家都会心照不宣地使用公筷。她使用,也许是因为知道自己是乙肝病毒携带者,虽无人知晓,但也应防患于未然。我使用,纯粹是我觉得公筷更卫生。没想到这一好习惯竟然让我无形中受益。
长久以来,大家谈乙肝色变,主要是害怕传染,进而发展到对乙肝病毒携带者的歧视。其实,在抵御乙肝传染方面,良好的卫生习惯比躲避乙肝病人更重要。勤洗手,常锻炼,讲卫生,才是防范乙肝的根本。
经常看见马路小吃摊、夜排档前围着很多学生甚至小白领,嚼烤鱿鱼,吃麻辣烫,剥小龙虾。我也曾经被邀请去,但遍地的污水,油腻的桌椅,实在无法让我视而不见。为了自己的健康,我放弃了这些口福,婉拒了同事的邀请。
而我的那位密友,因了解自己的身体状况,一直保持着良好的生活习惯。一方面加强锻炼,另一方面平时尽量减少在外用餐的次数。实在无法避免,比如在食堂就餐或朋友聚餐,她总是自带碗筷或自觉使用公筷,以防万一。结果,她一年四季很少生病,健健康康、快快乐乐地生活着。
听说她是乙肝病毒携带者后,我很钦佩她。她用科学的生活方式和卫生习惯,让自己及家人朋友都受益匪浅。
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