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肝病保健
  • 乙肝病毒携带者锻炼身体可选慢跑或散步
    2019-01-05   点击:8889   点评:237

    乙肝病毒携带者如何锻炼身体还要根据病情来定: 1、病情较轻的乙肝病毒携带者可以尝试慢跑 一般来说病情较轻的乙肝病毒携带者可以尝试慢跑来锻炼身体,慢跑能增强呼吸功...

  • 保护肝脏请牢记“双40要诀”
    2019-01-05   点击:12494   点评:90

    台湾人将过度熬夜操劳对肝脏造成的损伤称为“爆肝”。近期一项调查发现,在台湾近七成的乙肝携带者没有得到及时治疗,多数人将未接受必要治疗的原因归咎于工作繁忙。尤其在...

  • 肝硬化出现紧急状况如何护理?
    2019-01-05   点击:11251   点评:82

    肝病患者,尤其是肝硬化患者,有时会在在家中出现一些紧急情况,例如高烧、出血和昏迷,我们该做些什么简单的处理和恰当的转运患者呢?  (1)出现发热怎样处理:  肝...

  • 甲肝患者应该注意的事项有哪些?
    2019-01-05   点击:13649   点评:290

    专家指出,甲肝为自限性疾病,过度依赖药物对于身体反而不好。甲肝患者用药需遵循医生的指导,不需要使用过多的药物,没有必要使用抗病毒药物,主要是休息和支持疗法。  ...

  • 保护肝脏要学会“动静结合”
    2019-01-05   点击:11750   点评:128

    乙肝患者在日常生活种应该学会动静结合来保护肝脏。 动:千万不能过量  乙肝患者的运动原则是:运动强度适当、持续时间适宜、运动形式多样。可以选择乒乓球、羽毛球、健...

  • 乙肝妈妈做月子要从三大点出发
    2019-01-05   点击:11388   点评:314

    乙肝是一种严重影响人类健康的传染性疾病,而且传染性极强,母婴垂直传播就是乙肝的传播途径之一,对于怀孕的乙肝患者来说,如何避免传染乙肝病毒给孩子的意义十分重大。 ...

  • 七种饮酒护肝的好方法
    2019-01-05   点击:10461   点评:332

    男人喜欢喝酒,或因某些原因常会摄入一些酒精,妻子难免会为丈夫的健康担忧。健康专家提出7个关于饮酒的提示,能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。  提示1:按理想...

  • 中医养肝排毒用4大方法
    2019-01-05   点击:11948   点评:275

    在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“邪”也就是现代医学所说的“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食...

  • 肝病患者饭后护肝注意2个小诀窍
    2019-01-05   点击:10046   点评:209

    肝脏是一个脆弱的器官,如果保护不好便可能致病。病毒侵入肝脏后,肝脏的毛细血管通透性增高,肝细胞变性肿胀,肝脏内出血,炎性细胞浸润,导致肝脏肿大,正常功能衰退。大...

  • 春季肝脏保健 做好每日护肝保健操
    2019-01-05   点击:8425   点评:345

    春天是草木萌发、生机盎然的季节,肝脏在五行中正好对应“木”。中医认为,肝脏与草木相似,草木繁荣的春季是肝气最活跃的季节,也是养肝护肝的最好时间。如果春天没有养好...

  • 读懂你的“小心肝” 7个常识不可不知
    2019-01-05   点击:10103   点评:341

    常识一:脂肪不是肝脏的敌人  认知误区:看着身边得脂肪肝的人越来越多,不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。一旦患上脂肪肝就只能变成“小白兔”!脂肪的功能:实际上,不管...

  • 白领族养肝护肝 需让肝脏远离“五怕”
    2019-01-05   点击:9048   点评:280

    现代都市人群的生活节奏比较快,一部分人群生活中乱服保健品;也有一部分人群经常有吃夜宵的习惯、熬夜、抽烟、酗酒,这些不良行为使人长期处于亚健康状态中,最终积劳成疾...

  • 每天打坐是养护肝脏的秘诀
    2019-01-05   点击:10936   点评:321

    什么是打坐呢?是坐着拍打自己吗?其实不是。“打坐”又叫“盘坐”“静坐”。在佛教中叫“禅坐”,是佛教禅宗必修的。打坐既可养身延寿,又可开智增慧。而且有利于腿部经脉...

  • 缓解肝病患者心理压力用7招
    2019-01-05   点击:9931   点评:350

    肝病病人在心理上有很多异常,不管是急性肝炎、慢性肝炎、还是肝硬化病人其情感的障碍表现最为突出,依病情、病程的不同,表现障碍的程度也不同。对情感障碍进行疏导,不是...

  • 处暑如何养肝 八种行为很伤肝
    2019-01-05   点击:10533   点评:323

    据统计,我国约有1。2亿乙肝表面抗原阳性者,其中有3千万是需要治疗的乙肝患者,专家告诉我们,其实有很大一部分乙肝表面抗原阳性的人肝功能正常、病毒停止复制,这些人...

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