肝病保健
- 乙肝病毒携带者锻炼身体可选慢跑或散步
2019-01-05 点击:8889 点评:237乙肝病毒携带者如何锻炼身体还要根据病情来定: 1、病情较轻的乙肝病毒携带者可以尝试慢跑 一般来说病情较轻的乙肝病毒携带者可以尝试慢跑来锻炼身体,慢跑能增强呼吸功...
- 保护肝脏请牢记“双40要诀”
2019-01-05 点击:12494 点评:90台湾人将过度熬夜操劳对肝脏造成的损伤称为“爆肝”。近期一项调查发现,在台湾近七成的乙肝携带者没有得到及时治疗,多数人将未接受必要治疗的原因归咎于工作繁忙。尤其在...
- 肝硬化出现紧急状况如何护理?
2019-01-05 点击:11251 点评:82肝病患者,尤其是肝硬化患者,有时会在在家中出现一些紧急情况,例如高烧、出血和昏迷,我们该做些什么简单的处理和恰当的转运患者呢? (1)出现发热怎样处理: 肝...
- 甲肝患者应该注意的事项有哪些?
2019-01-05 点击:13649 点评:290专家指出,甲肝为自限性疾病,过度依赖药物对于身体反而不好。甲肝患者用药需遵循医生的指导,不需要使用过多的药物,没有必要使用抗病毒药物,主要是休息和支持疗法。 ...
- 保护肝脏要学会“动静结合”
2019-01-05 点击:11750 点评:128乙肝患者在日常生活种应该学会动静结合来保护肝脏。 动:千万不能过量 乙肝患者的运动原则是:运动强度适当、持续时间适宜、运动形式多样。可以选择乒乓球、羽毛球、健...
- 乙肝妈妈做月子要从三大点出发
2019-01-05 点击:11388 点评:314乙肝是一种严重影响人类健康的传染性疾病,而且传染性极强,母婴垂直传播就是乙肝的传播途径之一,对于怀孕的乙肝患者来说,如何避免传染乙肝病毒给孩子的意义十分重大。 ...
- 七种饮酒护肝的好方法
2019-01-05 点击:10461 点评:332男人喜欢喝酒,或因某些原因常会摄入一些酒精,妻子难免会为丈夫的健康担忧。健康专家提出7个关于饮酒的提示,能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。 提示1:按理想...
- 中医养肝排毒用4大方法
2019-01-05 点击:11948 点评:275在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“邪”也就是现代医学所说的“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食...
- 肝病患者饭后护肝注意2个小诀窍
2019-01-05 点击:10046 点评:209肝脏是一个脆弱的器官,如果保护不好便可能致病。病毒侵入肝脏后,肝脏的毛细血管通透性增高,肝细胞变性肿胀,肝脏内出血,炎性细胞浸润,导致肝脏肿大,正常功能衰退。大...
- 春季肝脏保健 做好每日护肝保健操
2019-01-05 点击:8425 点评:345春天是草木萌发、生机盎然的季节,肝脏在五行中正好对应“木”。中医认为,肝脏与草木相似,草木繁荣的春季是肝气最活跃的季节,也是养肝护肝的最好时间。如果春天没有养好...
- 读懂你的“小心肝” 7个常识不可不知
2019-01-05 点击:10103 点评:341常识一:脂肪不是肝脏的敌人 认知误区:看着身边得脂肪肝的人越来越多,不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。一旦患上脂肪肝就只能变成“小白兔”!脂肪的功能:实际上,不管...
- 白领族养肝护肝 需让肝脏远离“五怕”
2019-01-05 点击:9048 点评:280现代都市人群的生活节奏比较快,一部分人群生活中乱服保健品;也有一部分人群经常有吃夜宵的习惯、熬夜、抽烟、酗酒,这些不良行为使人长期处于亚健康状态中,最终积劳成疾...
- 每天打坐是养护肝脏的秘诀
2019-01-05 点击:10936 点评:321什么是打坐呢?是坐着拍打自己吗?其实不是。“打坐”又叫“盘坐”“静坐”。在佛教中叫“禅坐”,是佛教禅宗必修的。打坐既可养身延寿,又可开智增慧。而且有利于腿部经脉...
- 缓解肝病患者心理压力用7招
2019-01-05 点击:9931 点评:350肝病病人在心理上有很多异常,不管是急性肝炎、慢性肝炎、还是肝硬化病人其情感的障碍表现最为突出,依病情、病程的不同,表现障碍的程度也不同。对情感障碍进行疏导,不是...
- 处暑如何养肝 八种行为很伤肝
2019-01-05 点击:10533 点评:323据统计,我国约有1。2亿乙肝表面抗原阳性者,其中有3千万是需要治疗的乙肝患者,专家告诉我们,其实有很大一部分乙肝表面抗原阳性的人肝功能正常、病毒停止复制,这些人...
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- 10. 点菜单也有可能传染甲肝哦!
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