肝病保健
- 8种不良生活习惯会使肝脏“很受伤”
2019-01-05 点击：11945 点评：402专家提醒，以下8种不良生活习惯会使我们的肝脏“很受伤”，乙肝病毒携带者要尤其当心。 一、抽烟 抽烟有害，目前已尽人皆知。抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含...
- 小孩肝火旺 家长要注意养护方式
2019-01-05 点击：8293 点评：220肝脏作为人体的重要器官，具有调节气血，帮助脾胃消化以及调畅情志的重要功能。而作为宝宝来说，春季养肝得法，也会带来一整年的健康平安。 案例 千千今年5岁，晚上...
- 肝气郁结怎么办？合理饮食来调节
2019-01-05 点击：11991 点评：119肝气郁结怎么办？ 首先，尽可能保持开朗的心情，进行适当的体育锻炼及其他活动，以排遣郁闷、松弛心情；过度的情绪反应会损伤人体的脏腑而引发疾病。因此，可通过自身的...
- 预防肝病三大准则 饮食戒酒好心情
2019-01-05 点击：11489 点评：195肝病是种常见的疾病，特别是有些肝病还具有传染性，所以做好肝病的预防很重要，下面我们来看一下肝病预防的三大准则，希望对大家能有帮助。 饮食： 肝病患者的饮食，...
- 肝脏排毒的时间及饮食注意事项
2019-01-05 点击：12022 点评：141我们的肝脏就像是个大型的“垃圾处理器”，夜以继日地为我们的身体“解毒”。肝脏是人体最大的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。但肝脏...
- 养肝护肝巧用“拍打法” 远离肝病困扰
2019-01-05 点击：11245 点评：306黄帝内经记载：肝者将军之官。肝脏具有大将军的很多优秀品质。首先肝勤劳能干，藏血主筋，肝血滋养全身，帮助我们完成各种动作和新陈代谢；其次肝主免疫，为人体防毒之盾，...
- 男性保肝护肝的6大行动
2019-01-05 点击：7647 点评：176长期饮酒伤害最大的就是肝，是每个好饮者都该注意的问题；其次生活污染，一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污染，也会给肝脏带来严重威胁。男性比女性更容...
- 肝病为何易复发？有七大原因
2019-01-05 点击：8552 点评：92一、过度劳累 过度劳累会破坏机体相对平衡的免疫状况，促使乙肝病毒复制加剧，肝脏负担加重，导致肝炎复发。 二、饮食不节 肝炎患者饮食当以平淡、营养丰富的食品...
- 天气变化要懂得保“肝”健康
2019-01-05 点击：7848 点评：90最近几天，日夜温差较大，慢性乙型肝炎患者免疫功能容易受到寒冷影响，而肝病患者的免疫功能紊乱是肝病复发的一个基本原因。侯金林教授提醒，天气变化，慢性乙肝等肝病患者...
- 肝脏排毒不用愁 中医教你排毒方法
2019-01-05 点击：11984 点评：188在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“邪”也就是现代医学所说的“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食...
- 熬夜喝酒致肝功能异常 秋冬季更需养肝
2019-01-05 点击：10806 点评：380在北方，天冷可喝烈酒暖身，在南方，虽说冬季温度不是太低，但很多市民在吃火锅的时候喜欢喝酒助兴，应酬吃饭也少不了喝酒，红酒太温和有的就喜欢用白酒替代。但是，酒对于...
- 养肝护肝五个“注意”必看
2019-01-05 点击：12633 点评：119注意1、吃荤食后不要立即饮茶 有些人吃完肉、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后，为去油腻，习惯饭后立即喝茶，其实这种做法是不健康的。因为茶叶中含有大量鞣酸，它能与蛋白...
- 中医养肝三方法：简易呼吸操有好处
2019-01-05 点击：12477 点评：404食疗调养 容易感冒者 可选用黄芪姜枣茶。取黄芪30克，生姜6克，大枣10克，苏叶12克，煎汤代茶饮。具有益气、散寒、祛风的功效。 容易咳嗽者 可选用桑叶沙参...
- 热汤面是酒后护肝“好帮手”
2019-01-05 点击：10242 点评：372因为在酒后及时补充足量的碳水化合物，可以减少酒精性脂肪肝的发生，在各种碳水化合物当中，热汤面的功效最大，它好消化，能立刻“中和”酒精，从而抵制酒精对肝脏的损害。...
- 慢性肝病患者冬季该如何养肝护肝？
2019-01-05 点击：13423 点评：125随着气温下降，冬季的到来，肝病患者应做好冬季的养肝护肝工作，因为肝病的发病有着明显的季节特点，每年有春季和冬季两个高峰期。专家表示，冬季养肝主要是加强饮食的调养...
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