肝病患者夏季要注意防晒!
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
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夏季日照时间和紫外线强度较大,出现黄疸、肝功能不佳者尤其多见。酷暑天气影响肝内血流,易损伤肝组织。夏季肝病患者要有意识地加强保健。
白天要尽量避免在阳光下暴晒,出行要戴好防晒帽、伞和太阳镜。中午要午睡半小时到一小时。晚上要注意休息,保证8小时睡眠。保持情绪的安定,不烦躁。
中医学认为,“酒为火热之食,损伤肝阴”。无论啤酒是否冰镇,夏天饮用一样“火上浇油”,不少患者就是因为过度饮酒导致酒精性肝炎、酒精性脂肪肝,直至肝硬化。另外,要保证饮食的清洁卫生。
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