乙肝患者饮茶注意事项
中国是茶的故乡,喝茶是生活中的一种习惯,那对于肝病患者来说能喝茶吗?
肝病患者可以喝茶,但是要有适度。肝病患者喝茶要注意哪些事项呢?
茶叶中除含有茶单宁、咖啡因、矿物质等成分外还含有蛋白质、维生素、微量元素等成分。而喝茶对于肝病患者来说也能够起到辅助治疗作用,尤其是绿茶。绿茶中保留的天然物质成分,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果,且绿茶有着抗凝、防止血小板黏附聚集、减轻白细胞下降和活血化淤作用,如果生活中将绿茶巧配调味品,可起到治疗多种疾病的功效。
肝病病人急性期,特别是黄疸性肝炎,多以湿热为主,因此可饮茶以达到清热利湿的治疗作用。肝病病人饮茶,应以绿茶为主,因为加工后的红茶,其清热作用已经很弱。
肝病患者喝茶应注意下列事项:
1、忌吃饭前/后喝茶:肝病病人在饮茶时要注意适时和适量,饭前尽量避免饮用,因饭前饮水量过多,会冲淡胃酸,减弱对正餐的消化吸收,影响对蛋白质等营养的吸收,一般在中晚餐的饭前1小时应暂停饮茶。空腹时宜少饮茶,空腹饮茶对胃黏膜有刺激性,肝炎患者并发消化功能不良或消化道溃疡者更为不利。饭后马上饮茶也会妨碍营养吸收。
2、忌饮隔夜茶:茶叶中含有维生素C及维生素P,如放置时间过久,会被氧化。其中的单柠檬酸被氧化,会成为刺激性较强的氧化物,服用后对脾胃功能不利。在炎热的夏季,隔夜茶易被细菌污染,饮用后造成消化道感染。
3、忌饮浓茶:茶水不要太浓,1天茶水总量不宜超过1000-1500ml。每餐饭后用温茶水漱口,有利于口腔清洁、保护牙齿,还可以预防或减少牙周炎和口腔溃疡的发生。肝病口渴思饮者,可在早晨泡绿茶(或花茶)一杯,陆续加水饮用。晨起茶水浓度较高,使人精神清爽;下午渐成白开水,可避免引起晚间失眠、多尿等。因为浓茶会增加胃酸分泌刺激胃黏膜,使胃功能失调。浓茶中的单柠檬酸含量较高,水解过的单柠檬酸对肝脏有损害作用的,所以肝炎患者不宜喝浓茶。单柠蒙酸可以与维生素B结合,使它不易吸收,导致疲劳及食欲不振。与铁质结合,影响肠道对铁之吸收,可以引起缺铁性贫血。与食物中之蛋白质结合,形成凝固沉淀,使大便干燥或便秘。
4、忌睡前饮茶:睡前饮茶,茶叶中之生物碱及咖啡因可使精神兴奋,影响入睡及失眠。肝病患者本身之自主神经功能失调,常会失眠,若再加上浓茶之刺激,便加重原有之症状。
特别提醒:有人认为抽烟者,可以借喝茶来消除尼古丁对人体的危害,这是错误的观念,吸烟对肝病病人不利的,因为烟草是可以致癌的。所以肝炎患者最好戒烟,而且饮茶并不能清除尼古丁对肝脏之毒性。
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