当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝保养保健 → 乙肝患者保持好情绪的几种方法举报

乙肝患者保持好情绪的几种方法

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 9517次

　　乐观情绪是乙肝患者的良药

　　情绪对乙肝的影响

　　中医认为“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”，七情不可过激，过激会损伤脏器。易怒的人，患肝病的可能性比一般人大八倍。

　　长期抑郁，可以导致肝气郁结，肝郁化火，引起生理功能的紊乱，影响睡眠和食欲。

　　有人曾作过这方面的实验，性格开朗、乐观的人肝血流量大于性格压抑、忧郁的人，由此可见情绪的好坏对于肝病的恢复起着至关重要的作用。因此慢性肝病患者，如果心胸开阔、情绪饱满、乐观向上，就会减轻病痛，促进免疫机制的增强，将有利于治疗和康复。

　　乐观情绪是机体内环境稳定的基础，保持内环境稳定是肝病患者自身精神治疗的要旨。

　　乐观情绪可促进乙肝的康复，反之，情绪波动、紧张、忧郁、坐卧不安，将会直接影响乙肝的治疗效果。

　　保持良好情绪的几种方法

　　音乐疗法

　　乙肝患者容易出现肝气郁结，常出现胸胁不适、疼痛、脘腹胀满、闷闷不乐等。优美的音乐可以宣肺调气，疏肝解郁，活血养心等，所以对乙肝有一定的辅助治疗作用。

　　赏花疗法

　　迷人的绿色和花香，可给人带来心情的喜悦，不同种类的花卉和植物可以发出不同的香气，挥发性芳香分子与人们的嗅觉细胞接触后，会产生不同的化学反应。

　　据测试，经常置身于优美、芬芳、静谧的花木之中，可使人的皮肤温度降低1～2℃，脉搏平均每分钟减少4～8次，呼吸均匀，血流减慢，心脏负担减轻，使人体的嗅觉、听觉和思维活力的敏感性增强。

　　乙肝患者常去花圃赏花，可以在不知不觉中克服急躁情绪，消除心理紊乱，使其保持良好的情绪，有利于乙肝的康复。

　　垂钓疗法

　　垂钓疗法是指通过垂钓活动来达到养生治病的目的。

　　河湖垂钓，绿水清新，环境宁静，使人心旷神怡。鱼欲上钩之时，垂钓者全神贯注，心无杂念，意在垂钓；鱼上钩之后，垂钓者神情欢快，颇有忘忧解愁之功。

　　垂钓能给人带来欣快之感，产生良好的情绪，使人保持心情舒畅，这对乙肝治疗有一定的辅助作用。

标签：乙肝患者保持情绪几种几种方法方法

: 提高市民爱肝护肝意识
3月18日是全国爱肝日，第三中心医院举办了主题为生活需要爱心也需要爱肝的公益义诊活动，宣传爱肝护肝知识。　　活动现场，来自第三中心医院肝内科的主任医师为市民做了初步的健康体验，回答了肝病防治的相关问

: 非法医疗广告搭上互联网上网获取信息时多留神
非法医疗广告搭上互联网市民上网获取医疗信息时多留神　　根据广告法有关规定，药品广告不得含有不科学的表示功效的断言或保证，不得利用专家、医生、患者的名义和形象作证明，在上海，牛皮癣属于不得发布广告的

: 谎言连篇医疗广告大限将至
今年第3期，本刊刚刚做了一个策划，批判虚假医药广告及探讨媒体在这个方面的一些不当行为。没想到的是，当期杂志面世不久，彷佛是为本刊的特别策划下个结语，3月7日，全国政协会议医卫界委员联组会议结束时，卫生

: 研究发现肝癌肿瘤抑制因子
来自第二军医大学和江苏省肿瘤医院的研究人员证实，在肝细胞癌(HCC)中CYP3A5通过调控mTORC2/Akt信号发挥了肿瘤抑制因子作用。这一研究发现发表在2月3日的《癌症研究》(Cancer Res

: 脂肪肝患者春节要留意什么
脂肪肝患者春节要留意什么？这是很多脂肪肝患者和家属共同关心的话题，春节将至每个人都怀着无比兴奋的心情期待春节的到来，为了能让脂肪肝患者过一个好的春节，肝病医院专家在此提醒广大的脂肪肝患者过春节要留意什

: 乙肝患者感冒了怎么办
乙肝患者感冒了怎么办？冬天到了由于气候干燥，寒冷再加上人们不注意保暖喝水。乙肝患者自身的抵抗力就差，很容易感冒生病。那么乙肝患者感冒了怎么办？下面请肝病医院专家为大家做详细解答：　　1.乙肝患者感冒特

: 蜂蜜怎么喝才能护肝又补肾？怎么样识别真假蜂蜜？
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，古希腊人把蜜看做是“天赐的礼物”。中国从古代就开始人工养蜂采蜜，蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿。具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，对少年儿童咳嗽治疗效果很好。

: 熬夜会导致转氨酶升高吗？
晚上11点-凌晨1点，是肝脏排毒的时间。　　当下，人们面临高负荷的生活和工作压力，加班、熬夜可谓是较为普遍，对于肝脏不好的患者来说，熬夜对病情是不利的，那熬夜会导致转氨酶升高吗？对此肝病专家给大家作出

提高市民爱肝护肝意识