当前位置：首页 → 专家医药 → 肝病答疑 → 春季吃什么养肝？举报

春季吃什么养肝？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 9520次

　　春季吃什么养肝？春天快到了，春季亦是养肝护肝的好时节，在万物复苏的春天，蔬菜水果品种较多，吃什么对肝脏好呢？下面就此做一下介绍。

　　水：因春天多气候干燥、易缺水，多饮水不仅可补充体液、增强血液循环、促进新陈代谢，还有利于促进机体的消化吸收和废物的排除，进而减少代谢产物和毒素对肝脏的损害，因此春天多饮水对肝脏是有益的。

　　西红柿：其含有大量的维生素尤其是VC，具有清热解毒、凉血平肝、提高免疫力的作用，不仅可及时补充肝病患者本身易缺乏的维生素，而且还可很好的保护肝细胞并防止毒素对肝细胞的损害，可以说经常食用对肝脏是有利的。

　　葡萄：其含有丰富的葡萄糖及多种维生素，具有护肝、减轻腹水及下肢浮肿、提高血浆白蛋白、降酶等效果；含有的大量的天然生物活性物质、有机酸及纤维素，对肝脏的修复、症状的改善、代谢的促进都是有益的，因此养肝护肝建议适量多吃葡萄。

　　蘑菇：春天里的天然保健营养品蘑菇，属于真菌类食品，在日常生活中适量多食用，还可起到清热生津、滋养肝脏的作用。

　　菠菜：为春天应时蔬菜，青色入肝经,具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、贫血等都有较好的辅助治疗作用，但需要提醒的是：菠菜含有的草酸易与钙质结合形成草酸钙，它会影响人体对钙的吸收。

　　酸奶：酸奶中的乳酸杆菌能抑制和杀死肠道里的腐败菌，减少由其它毒素引起的中毒现象，酸奶还可使肠道呈现酸性环境，进而减少氨的吸收以及肠道细菌对蛋白质的分解作用，因此酸奶亦是养肝的饮食之选。

　　豆制品：其含有丰富的蛋白质及钙、铁、磷等微量元素，经常食用在对肝细胞的修复和再生、免疫力的提高等方面都是很有益的。

　　总之，在日常饮食中养肝的食物很多，在饮食上有所注意与选择对肝脏的修护是有利的。

: 预防肝癌的七字方针
预防肝癌的七字方针？肝癌是临床常见的、病死率较高的恶性肿瘤之一，故大家在日常生活中均应及时做好肝癌的防范措施，对此，肝病医院专家表示：要想有效预防肝癌，大家需做好“管水、管粮、防肝炎”。　　预防肝癌的

: 肝豆状核变性可遗传维持治疗女性可妊娠哺乳
2012年8月18日，由南方医院主办的《肝豆状核变性学术专题会》在广州花都举行。到会专家有来自南方医院、湘雅二医院、广东省第二人民医院、广州市第八人民医院以及佛山市顺德区第一人民医院等，专题会上专家各

: 女人乳头变色也可能是肝病
在乳房检查时，一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性。女人乳头变色也可能是肝病。这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使乳头、乳晕颜色加

: 服用“土三七”药酒致肝硬化勿轻信偏方秘方
土方、偏方、秘方，江湖郎中常常靠此成就治病奇效。然而，近日浙江一男子却因相信土郎中的偏方，服用土三七药酒治疗关节炎，结果造成不可逆转的肝硬化。　　48岁的邹先生得知自己的病情后十分后悔，一年前他因既往

: 我和乙肝的亲密接触
常常感叹：人为什么活着，活着的意义是什么？老妈和我说：人活着就是为了繁衍后代。我不能理解这句话，觉得这句话太空泛了，不能理解。　　老妈就给我了一个故事：说在乡村有一个放羊的娃子，每天去放羊，大家就问他

: 关于甲肝疫苗
甲肝是由甲肝病毒引起的一类传染性疾病。目前我国甲型肝炎在病毒性肝炎疾病和感染中占首位，平均每年24万人罹患甲肝。而预防甲肝发生和流行的惟一有效手段是接种甲肝疫苗。世界卫生组织明确推荐甲肝易感人群应接种

: 精壮小伙得了戊肝医生支招远离戊肝
万万没想不到啊，自己这么强健的身体也抵挡不住戊型肝炎病毒的侵袭，这下摊上事了，从小在海边长大的80后林先生，看着自己检查结果，自嘲着和自己开起了玩笑。　　3月12日下午，林先生的大学同学出差路过宁波，

: 乙肝病毒携带者需要补充维生素吗？
乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?临床上经常遇到很多的乙肝病毒携带者问到：乙肝病毒携带者需要补充维生素吗？对此，肝病医院专家为大家做了如下详细分析。　　乙肝病毒携带者需要补充维生素吗？专家表示，乙肝病毒

预防肝癌的七字方针