保肝要先增强免疫力

　　冬季是流感的高发期。肝病患者如果患上流感，会使原有的肝病加重。因此，养肝护肝更要注意自身免疫力的提高，只有提高免疫力才可以更好的预防肝病。

　　提高人体免疫力预防肝病来袭：

　　一、多吃水果和蔬菜

　　秋天是干燥少雨的季节，肝病患者要注意多饮开水，多补充富含维生素的水果蔬菜。

　　二、注意适当运动

　　肝病患者要注意通过适当的运动来增强体质，注意劳逸结合。因为过度劳累可降低人体的免疫功能，加重肝脏负荷。

　　三、应用免疫增强剂

　　在秋季，肝病患者可以选用一些免疫增强剂，增加机体的免疫功能，预防各种感染和肝病的复发或加重，同时达到清除乙型肝炎病毒的目的

　　四、治疗原有慢性疾病

　　慢性乙型肝炎患者最好在秋季进行肝功能及乙型肝炎各项指标的监测，发现异常及早治疗。也可以在这一季节服用一些保肝药物，以防肝病的反复。

　　小编提示：

　　肝病最好的预防方法是通过健康、卫生的生活方式来提高人体免疫力。不要轻信各种所谓的保肝护肝药品和保健品，使用不当可能会引起意想不到的副作用。