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慢性肝病怎样防止转化肝硬化肝癌

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 6847次
        现在日常生活中,肝炎、肝硬化、肝癌成为健康焦点,去医院进行肝功能检查的人越来越多。据武警总医院专家介绍,傅彪的肝癌就是因为长期的肝炎导致肝硬化,从而诱发了肝癌。为此,健康时报记者专访了武警总医院肝脏移植中心主任沈中阳博士、解放军302医院中西医结合肝病科主任刘士敬博士等。据专家介绍,我国目前有4000多万慢性肝炎患者,如何让这些肝炎患者不致肝硬化、肝癌,专家们给出了一些忠告。
  1、易感者高度重视。有乙肝病史、丙肝病史或癌症家族史的肝癌患者,应3~6月去医院全面检查肝病的生化和影像学指标。
  2、定期复查。肝炎患者应保证半年到正规的专科医院做一次全面检查。对于转氨酶不稳定的患者更应该勤查。肝功能正常的病毒携带者也要按期检查。
  3、重视肝炎的治疗。治疗时要合理正确用药,要到正规医院治疗,一旦治疗方案制订好了,要积极配合医生,树立打持久战的观念,保持乐观心态。
  4、治养结合。肝炎的治疗疗程至少是一年以上,不要在A专家那里吃两个月的药没有效果,就到B专家那里看,在B专家那里看效果不明显又找C专家看,这对病情的治疗十分不利。患者回到家中,要按时用药,定期回到医院随访复查,接受医生的指导。同时,养肝十分重要,还要保持大便通畅,可以经常做做腹推自我保健。
  5、调整心态。恐病心理所致强迫症在乙肝患者中很常见。担心肝炎会癌变,容易出现恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪。假如这种情绪长期持续,就会导致一系列的神经、内分泌和免疫功能的变化,使血液中的抗癌细胞明显减少,容易导致肿瘤的生长。  6.淡泊名利。愤怒和忧虑对肝脏不利,所以要经常保持乐观、豁达、开朗的性格。遇事不要斤斤计较,淡泊名利是养肝保肝的必须。
  7、慎用药物。某些药物可以引起暴发性肝炎,比如消炎药(红霉素、四环素等)、解热镇痛药(阿司匹林、扑热息痛等)、抗结核药(异烟肼、雷米封等)、降糖药(优降糖等)、抗风湿药物、抗肿瘤药物、激素类药物等对于肝脏的毒性作用很大。慢性肝炎的患者使用这些药物时,必须在正规医院的医生指导下进行。
  8、饮食均衡。少吃熏制、熟肉制品,因为含有添加剂、亚硝酸盐。不吃腐败的食物,烧烤、油炸的食物尽量少吃,忌食发霉食品。用餐宜多食各种蔬菜、豆制品、水果等,均衡的饮食,对保肝、养肝大有好处。肝病患者在就诊时,常常会问医生,大夫,我吃饭注意什么,医生们高度一致的说法是,多吃新鲜蔬菜。为什么呢?因为蔬菜中含有大量的维生素C,可以清除自由基,防止肝脏受损。葡萄籽提取物(原花青素)是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一,体内和体外试验表明,葡萄籽提取物的抗氧化效果,比维他命C强20倍,比维他命E强50倍,超强的清除自由基、保护肝脏的效果,被誉为保肝OPC。
  9、戒酒禁烟。吸烟喝酒都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用,一次大量饮酒,可以杀伤大量肝细胞,引起转氨酶急剧升高;长期饮酒,可以导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎,甚至酒精性肝硬化。
  10、别过度劳累。肝炎病人出院时,一般仅能达到临床痊愈(症状消失、肝功能恢复正常)或好转指标,肝脏病变并非完全消失。出院后,可先做些轻微活动如散步、打太极拳等,以不疲劳为原则。要保证充分的休息,午饭后最好睡1小时,每日睡眠时间不少于9小时。半年内要节制性生活。
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