导致人们患上肝病有这八大原因
乙型肝炎在中国传染广泛，人群感染率约为60%，乙型肝炎病毒表面抗原阳性率约为10-15%。它是危害人类健康的最严重的传染病之一，肝病患者中，虽然乙型肝炎仍居首位，但脂肪肝，尤其是酒精性脂肪肝也显示出显著的增长潜力。其中，四十岁以上的中年男性成为脂肪肝的“主力军”。四十岁以上的患者必须做肝功能和B超，不能随随便便开药治疗。有肝纤维化的患者，虽然表面是肝功能正常，但是肝脏病理可能通过隐匿性发展是非常严重的，所以我们必须要及时诊断、治疗该病。下面来了解一下肝病的原因，才能对症治疗！
造成肝病的原因如下：
1.晚睡晚起是最大的致命伤。
2.早上不排便。
3.暴饮暴食。
4.不吃早餐-透支体力而自己不知道。
5.乱用药物。
6.不适当的油脂（如：色拉油不稳定油），烹调少用油，甚至是好油，如橄榄油。当你累的时候不要吃油炸的东西。
7.不吃生食（全熟的食物）也不利于肝脏。炒蔬菜当天吃，不要隔夜吃。
8.避免急躁。要做到这一点，就没有必要花钱看病，只需注意生活和饮食习惯的调整。饮食加时间疗法，让身体在适当的时候主动吸收营养物质。
如何避免患上肝病？
一、要注意一些传染病，尤其是预防乙型肝炎，儿童应注意不要与他人共用剃须刀、餐具和牙刷，注意个人卫生。肝病专家告诉你，最新的调查显示，在中国有很多人是慢性乙肝病毒携带者。其中一些发展为肝硬化和肝癌，严重威胁着生命的健康和安全。
二、酒精性脂肪肝高多数是由饮酒引起的，现在人吃得好，许多人“又好吃又懒运动”，特别是一些中年男人，因为他们的工作、生意等原因，喝的“酒精”超过了标准。长期过量饮酒会使肝脏分解和代谢脂肪酸，脂肪肝是有脂肪沉积在肝脏引起的。
三、脂肪肝不仅影响健康，而且使人寿命短。50岁以下患者的寿命缩短4年，50岁以上患者的寿命缩短10年。因此治疗脂肪肝要学会控制自己的情绪，到户外进行运动，可以吃苦味食品，苦茶，苦菊，苦瓜。饮食要吃甜食，要吃酸的食物。要吃清淡可口，少吃油腻、冷、刺激性的食物，可以吃银耳、菠菜、荠菜、糯米、黑米、高粱、燕麦、南瓜、核桃等，平时也可以喝菊花茶。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 核苷类药物发生耐药有什么危害10877
- 02. 得了肝炎最好多吃葡萄9546
- 03. 脂肪肝的饮食注意事项有哪些7461
- 04. 新生儿乙型肝炎11845
- 05. 肝炎愈后远离“液体面包”7914
- 06. 医院编造病情好转化验结果欺骗患者7118
热门阅读
- 01. 脂肪肝治疗要注意什么
- 02. 得了肝炎应休息多长时间才能恢复工作？
- 03. 乙肝吃什么好 治疗乙肝饮食偏方有哪些
- 04. 警：吸烟会加速肝纤维化
- 05. 酒精肝 脂肪肝都会演变成肝硬化
- 06. 甲肝与乙肝的症状有何区别
- 07. 甲肝复发的原因是什么
- 08. 空气污染致肝癌是造谣 盘点肝癌认识的四误区
- 09. 得了肝囊肿要怎么治疗 日常生活保健做好五点
- 10. 营养不良肝硬化原因是什么
图片推荐
大型肝病免费检查 赠药活动！
特大喜讯：为解决广大肝病患者看病贵看病难，减轻肝病患者的用药负担。自2014年9月1日起至10月31日，肝病医院与河北阳光慈善基金会联合开展大型肝病免费检查赠药活动。凡来院门诊初诊患者：免专家挂号费；
乙肝抗病毒需要联合用药吗？
乙肝抗病毒需要联合用药吗？抗病毒治疗是慢性乙肝治疗的根本，很多患者在选择抗病毒治疗的时候不知道应该如何用药，有的说需要打干扰素，有的说需要口服用药，还有的说联合用药效果才好，那么乙肝抗病毒需要联合用药
西媒：美实施世界首例HIV阳性患者间肝移植手术
西媒称，在南非这个艾滋病感染率最高的地区，很多潜在的器官捐献者都是HIV阳性患者，这使得这里做出了世界其他地区从未想过的决定：将HIV阳性死者捐献的肾脏移植到同样是HIV阳性的病人身上。在南非拥有了这
肝病专家侯金林： 妊娠后期母亲注射乙肝免疫球蛋白阻断母婴传播毫无作用
专家介绍：侯金林，男，南方医科大学南方医院感染内科主任、主任医师、博士生导师。现担任中华医学会感染病学分会候任主任委员、广东省医学会感染病学分会主任委员、中华传染病杂志等国内外12家杂志副总编。主要从
关于甲肝疫苗
甲肝是由甲肝病毒引起的一类传染性疾病。目前我国甲型肝炎在病毒性肝炎疾病和感染中占首位，平均每年24万人罹患甲肝。而预防甲肝发生和流行的惟一有效手段是接种甲肝疫苗。世界卫生组织明确推荐甲肝易感人群应接种
你置办年货了吗？
朋友们，春节马上到了，你置办年货了吗？ 什么，你还没放假呢？握手痛哭一下，小编也是要到除夕才能放假呢。 但是这好像也不影响我们置办年货的心情！ 奶奶告诉我，在60、70年代，买什么都要用票，买布
孕28周起注射HBIG可有效阻断母婴传播 阻断率达90%以上
上海复旦大学附属儿科医院朱启镕教授在参加暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）举办的《乙肝病毒及其他相关病毒感染孕妇的围生期管理研讨班》上指出，乙型肝炎病毒感染给我国造成最为严重的疾病负担，由于至今尚无
乙肝抗体是终身存在的吗？
乙肝抗体是终身存在的吗？因乙肝抗体的产生，可有效抵抗乙肝病毒的侵袭，降低乙肝感染的几率，故在临床“乙肝抗体的持续时间”一直都备受大家关注，那乙肝抗体是不是终身存在的呢？ 乙肝抗体是终身存在的吗？专家
联系QQ