乙肝病人忌过多食用肉和糖类
作者:admin
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时间:2016.3.2
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乙肝患者除了定期复查,正确用药治疗外,日常生活应格外注意,有些禁忌一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意,不重视自我保健,不注意禁忌,就会导致疾病迅速恶化。
乙肝病人忌过多食用肉和糖类
乙肝自始至终与脾胃有密切的关系,病人常见嗳气、食欲差、腹胀、乏力、便溏稀或干结等脾胃失调的症状。脾虚失运,水湿停留又会影响肝脏的疏泄功能,因此饮食调养显得十分重要。
如在肝炎急性期,一般表现食欲差,恶心、呕吐较为明显,所以在饮食上就要以食清淡易于消化的食物为主,所谓清淡就是勿过咸、勿过辣、勿过油腻,如米粥、豆制品、新鲜蔬菜之类。
肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪,储藏在人体各部,其中肝脏也是储藏重点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担过重,促使乙肝恶化。
患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,日常生活中,以下列食物为主:各种主食(大米,面粉等)瘦肉,新鲜水产品,鸡蛋、豆制品,各种蔬菜,水果,植物油,适当糖类;少食动物脂肪,油炸类,咸肉,全脂牛奶等。
肝炎患者要特别注意进食高蛋白低脂肪的饮食,应多吃一些豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼等高蛋白食品,多吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜,同时应该保持体重,防止因过胖而并发脂肪肝。
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