肝性脑病饮食保健六注意 荐营养食谱

俗话说得好，药补不如食补，吃药、挂水不如日常饮食调理来得好。专家指出，很多疾病都是可以通过饮食来调理的，日常饮食对患者的作用十分重要，肝性脑病患者也是如此。

那么，肝性脑病患者日常饮食要注意哪些问题呢？下面为大家详细介绍。

肝性脑病饮食保健六注意

1、肝性脑病患者维生素C的供给量应多一些，以利于解毒。专家表示，低蛋白饮食常会导致钙、铁、维生素B2、维生素K等缺乏，因此应在饮食之外予以补充。研究表明，肝衰竭时脑中铜、锌降低，可能为肝昏迷的原因之一，因此，在膳食治疗中应注意锌、铜的补充，以利于营养的均衡。

2、患者在没有肝性脑病症状期间，每日蛋白质食入量可在60g左右即可，富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、奶酪、瘦肉、鱼肉、鸡肉，可以交替食用，注意控制每日总量即可。当血氨升高但是症状不明显时，患者每日蛋白质在35g左右为宜。

3、专家指出，在刚开始数日内对于昏迷患者，禁食蛋白质，供给以碳水化合物为主的食物，每日供给足够的热量和维生素。神志清醒后，可逐步增加蛋白质饮食，开始每天20g，以后每3--5天增加10g，但短期内不能超过60g/天。如再次出现肝昏迷时，应把患者摄入蛋白质的量立即降到每日25克。

4、肝性脑病患者还要注意尽量减少体内代谢氨量，控制总能量及蛋白质。日常能量供应应适当控制，每日供给6.7MJ（1600kcal）左右为宜。患者饮食应以碳水化合物为主，应占总能量的75%左右。

5、患者在食用水和盐方面应视有无腹水和水肿而定。专家表示，没有腹水或水肿者，不必限盐。若伴有腹水或水肿者，应给予低盐饮食，并需限制液体：每日钠摄入量不超过500mg，根据腹水的程度限制液体摄入量在800-1500毫升之间即可。

6、对于患者的摄入脂肪量不要过度的控制。因为脂肪可提供必需脂肪酸和脂溶性维生素，能够润肠通便。一般患者的膳食中脂肪量以每日45g左右为宜。

适合肝性脑病患者的营养食谱：

早餐 米汤300ml（大米30g，白糖20 g，植物油5 g）

加餐 甜豆浆200ml（豆浆200 ml，白糖20 g）

午餐 鲜橘汁300ml（鲜橘汁300ml，白糖20 g）

加餐 菜汁面汤（青菜汁300ml，面粉20g，植物油5g，食盐1g ）

晚餐 甜牛奶300ml（牛奶300ml，白糖30g）

加餐 米汤300ml（大米30g，白糖20g，植物油5g）

全日总热能为6 075kJ（1 452kcal），蛋白质20.8g，脂肪30.3g，糖类237.9g。