预防酒精肝最有效的5大水果
酒精肝的饮食上的原则和禁忌相信大家都有所了解了,酒精肝属于肝脏疾病,这种病对平时的养护有很高的要求,其中酒精肝的饮食是不容忽视的一环。除了一般性的主食、副食之外,酒精肝吃什么水果好?酒精肝患者的水果选择有什么要求吗?
1、多吃柑橘可以帮助预防酒精肝
研究指出:柑橘中含有丰富的类胡萝卜素,而类胡萝卜素在人体血液中浓度越高,人的肝功能越正常,患上肝脏疾病的危险就越低。众所周知,过度饮酒会造成酒精肝、脂肪肝和肝硬化等疾病。如果在平时多吃一些柑橘,那么其患酒精肝的可能要降低很多,这主要是因为酒精肝以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低,而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力,对保护肝脏有益。
2、荔枝可以很好地帮助减轻酒精肝的症状
荔枝中含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等多种微量元素,不仅具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神、止呃逆,止腹泻的功效,而且还有补脑健身、开胃益脾、促进食欲之功效,所以酒精肝患者可适当食用些。
3、石榴特别适合有出血倾向的酒精肝患者
石榴中含有维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等多种人体所需的营养成分,具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效,特别适合有出血倾向的酒精肝患者食用。
4、葡萄可补益肝阴
因为葡萄中含有多种维生素和多种微量元素,具有补气血、强筋骨、益肝阴、暖胃健脾、除烦解渴的效果。此外,葡萄还有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能。
5、苹果对酒精肝患者有好处
因为苹果中富含丰富的纤维素和矿物质、多种维生素等,具有生津止渴、止泻、解暑、醒酒等功效,所以酒精肝患者适当食用些苹果对病情是有好处的。
酒精肝患者多吃水果有好处,另外,日常合理的饮食、充足的休息、戒酒等科学的保养对于酒精肝患者来说也是很重要的,有助于病情的好转。
更多酒精肝文章推荐:
酒精肝会引起4大危害要警惕
为您全方位解析酒精肝的症状及预防治疗方法
肝病的五大预防方法 href="http://ganbing.familydoctor.com.cn/a/201211/654391195420.html" target=_blank>酒精性肝病的五大预防方法
酒精肝的检查指标是什么?治疗方法有哪些?
什么是重症酒精性肝炎?
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 酒后护肝吃碗热汤面6963
- 02. 酒精肝有两个诊断方法 日常饮食注意这些禁忌9033
- 03. 吃剩滋补品开春能吃?养生如何“转轨”8553
- 04. 酒精肝朋友要注意 拒酒是一种艺术8374
- 05. 酒精肝球迷看球忌吃瓜子 七种食物调养酒精肝11695
- 06. 酒精肝日常饮食 可多吃四类蔬果7999
热门阅读
- 01. 春末补肝必备3种美食2款茶 纠正网传补肝误区
- 02. 肝硬化晚期有四个症状 肝硬化怎么进行饮食
- 03. 乙肝治疗 贵在坚持
- 04. 肝癌术后如何调理?4个不同阶段的饮食调理方法不同!
- 05. 乙肝大三阳传染吗?
- 06. 肝纤维化与肝硬化区别
- 07. 肝癌这些非典型症状更值得重视
- 08. 适合酒精肝患者的几种食物
- 09. 冬枣作用真不少:保肝护心调节免疫力
- 10. 吃什么补肝效果好呢?以脏补脏鸡肝为佳
图片推荐
肝硬化腹水患者的饮食注意事项
肝硬化腹水患者的饮食注意事项 肝硬化腹水患者的饮食是否合理,在其治疗期间起着重要的辅助作用,所以患者应了解肝硬化腹水的饮食注意事项,做好护理工作,那么,肝硬化腹水患者的饮食注意事项有哪些呢?我们来简单
乙肝大三阳癌变会有哪些症状?
乙肝大三阳患者,担忧自己的传染、担忧自己的病情,担忧……其最害怕的就是癌变问题,如果出现癌变会有什么表现?可谓是很多患者所关注的,就此针对:乙肝大三阳癌变会有哪些症状?做下介绍,以供参考: 临床上很
肝掌是什么样的?
网友咨询:不知道什么原因,本人的手掌最近老是发红,因为有乙肝病史,所以想问问这是不是肝掌?肝掌是什么样的啊? 专家解答:肝掌又称“朱砂掌”,是慢性肝病,特别是肝硬化的典型体征之一,肝掌的主要外观为-
肝功能不全的症状有哪些?
肝脏是人体最大的代谢解毒器官,摄入到人体的各种物质都要通过肝脏代谢解毒,因此,肝脏一旦受到损害,很容易破坏肝脏的形态结构,从而影响肝脏的正常功能,出现肝功能不全的情况。那么,肝功能不全的症状有哪些?对
肝硬化易导致什么并发症
肝硬化患者往往死于并发症,对于肝硬化并发症的治疗不可忽视。上消化道出血为肝硬化最常见的并发症,而肝性脑病是肝硬化最常见的死亡原因。 1、肝性脑病:肝性脑病是最常见的死亡原因。 2、上消化道大量出血
乙肝病人不能吃什么?
咨询:单位体检,我被告知患有慢性乙型肝炎,医生说要想有效治疗这种病,除服用药物治疗外,还需注意日常饮食,尽量避免食用对肝脏有不利作用的食物,所以我想在此问问各位专家乙肝病人不能吃什么呢? 乙肝病人不
圆少女捐器官遗愿 卫生部副部长黄洁夫再次主刀肝移植
为圆不幸车祸逝世的花季少女捐献器官遗愿,11月22日晚,卫生部副部长黄洁夫在广州军区广州总医院第二次主刀肝移植手术。 既是卫生部副部长,又是肝胆外科专家的黄洁夫教授,一直关注并推动着器官捐献、器官移
准新娘查出携带乙肝病毒,瞬间吓跑未婚夫
如果不是那一纸检查报告,小李还是一名幸福的待嫁新娘。由于婚前查出自己是乙肝病毒携带者,她遭遇男方退婚。最让她不能接受的是,对方还是个医务工作者。记者调查发现,有小李一样类似遭遇的人还不少。 一纸查体