酒精肝患者日常生活中如何保养?
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.13
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一、严禁喝酒:喝酒是导致酒精肝的罪魁祸首,所以一旦确诊为酒精肝,那么一定要禁止喝酒,如果能彻底戒酒,消除病因,则可提高治疗效果,促进疾病康复,防止疾病的复发或者恶化。
二、合理饮食:酒精肝患者应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,富营养,忌油腻,易消化为原则,多餐少食,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜。
三、劳逸结合:对于酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。
四、调畅情志:对于酒精肝人群而言,要保持良好的心理状态,以免因心理压力和精神因素导致病情的加重,影响整个疾病的康复过程和治疗效果。
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