酒精肝预防办法有哪些
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.13
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很多人不解酒精肝这个病到底是什么引起的呢,这个病是不是和酒有莫大的关系呢,是不是喜爱酗酒的朋友患病的可能性比较大呢,对于这些问题,我们都不需要过多的担心,我们唯一需要牢记在心的就是要知道酒精肝的预防办法有哪些,这样,疾病才不会找上我们,我们也不需要担心上述的问题了。
酒精肝的预防办法:
一、酒精肝患者由于肝受损,所以,患者要多吃一些菌类食品,以便提高患者的免疫力,饮食要以清淡可口为主,多吃蔬菜和水果,以补充体内的维生素C,切忌平时要少吃油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以免加重肝脏的负担,不利于病情的稳定。
二、酒精肝病人在饮食上还应该多入高能量、高蛋白、富含维生素的饮食,但是要控制蛋白质的食用,大量的摄取可能会导致患者出现肝昏迷症状,另外,酒精肝患者要注意严格控制脂肪等食品摄入,尽量保持在占总热量的15%一20%为宜。
三、最重要的一点,就是酒精肝患者一定要戒烟戒酒,特别是酒精是导致酒精肝形成的的罪魁祸首,本来就是肝脏受损的酒精肝病人,如果再继续饮酒,只会使肝脏受到更大的损伤,因此,酒精肝病人应禁忌饮酒,减少肝脏的负担。
肝病专家指出:虽然酒精肝病人不适宜喝牛奶,但是适宜喝豆浆,喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,提高人体的免疫能力。但是我们一定要注意饮食的同时,关注酒精肝的治疗。
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