日常多保健预防肝腹水恶化
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来源:用户投稿
时间:2019.1.11
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由于肝硬化肝腹水患者的病情比较顽固,一不注意,肝腹水病情就有可能恶化,所以为了不让病情继续恶化,患者一定要注意留心自身情况,防止有病情恶化的苗头。
服用药物要注意
谨慎服用药物,肝脏是代谢大多数药物的器官,而药物代谢过程中常会产生一些具有毒性的物质,容易伤害肝脏导致药物性肝炎,更容易加重肝腹水病情,所以服用任何药物或民间偏方前,建议先透过专业医师评估。
饮食摄取要均衡
饮食以新鲜天然、均衡饮食为最重要,避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物,除此之外还要拒绝酒精的诱惑,因为肝脏是酒精主要代谢场所,而酒精和其代谢物会伤害肝细胞,形成酒精性肝硬化,进而肝腹水恶化,这大大提升肝癌的罹患率,所以肝腹水患者应尽量减少酒精摄取,最好远离酒精,拒绝饮酒。
大小便的留意与观察
平日应留意小便的颜色,若呈浓茶状,表示可能有肝功能失常或并有胆道的问题,应向医师求教。而肝硬化病人若大便在体内囤积过太久,会产生较多的「氨」,容易引起肝昏迷症状。此外,应随时观察大便颜色,若大便颜色呈黑色或柏油状,应怀疑是否有出血迹象,此时要尽速就医诊治。
运动娱乐要适当
肝腹水患者可采取适度、缓和、有氧的运动,如:走路、骑脚踏车、跳土风舞、游泳、打球等,可以增加免疫力及身体的耐受力,保持轻松的心情每天运动30分钟即可。
养成卫生好习惯
日常生活之饮食、餐具及洗衣服等接触并不会造成感染,不需要分开处理。但应该避免与他人共享刮胡刀、牙刷;纹眉或针灸时,宜使用丢弃式器具。
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