如何预防早期肝硬化?
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.11
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近年来,肝硬化患者越来越多,它对人体的危害是很大的,所以这不得不令我们所担心,及早的预防早期肝硬化是很关键的。那么,如何预防早期肝硬化呢?
1、情绪稳定:无论是对于肝病患者还是对于正常人来说,积极向上的心情都能够帮助实现目标,愉快的心情还能使病情得到控制与好转。相反的,易怒易燥的起伏心情会严重影响肝功能,加速疾病的发展恶化,对于预防肝硬化很不利。
2、积极治疗原发病:由于肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性病变而导致的一种疾病,很多疾病都可引起肝硬化,如慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染等,所以需要我们特别注意对这些疾病的预防与治疗,减少发病的可能。
3、预防肝硬化一定要戒烟忌酒:我们都知道的是酒是交际中的必要品,喝酒可以增进感情,但是喝酒不宜过量,长期饮酒会导致肝火旺盛,导致产生各类疾病。对于肝硬化患者来说更是有着严重的危害,长期吸烟也不利于肝病的稳定和恢复,可加快肝硬化的进程,促发肝癌的危险。
4、注意休息和运动相结合:平时在日常生活中应该多多注意锻炼身体,进行适当的活动,进行有益的体育锻炼,如散步、做保健操、太极拳、气功等。同时也要多多注意休息,保证睡眠质量。
5、饮食调护:平时的饮食最好是以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为主,做到定时、定量、有节制。可以多吃写豆制品、水果、新鲜蔬菜,适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;还应该保证低盐或少盐饮食。
通过专家介绍的早期肝硬化的预防,现在大家都有了一定的了解了吧。专家表示:有效的预防才能够更好地保持健康,如果一旦发现有肝硬化的症状出现时,请及时去正规医院进行治疗,避免病情恶化。
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