哪些食物能帮助预防肝癌呢
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.10
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肝癌的发病原因是很多的,患了肝癌后对生命的威胁是相当大的,因此在生活中我们一定要做好肝癌的预防,其实在我们生活中有些食物对于预防肝癌是有着很大的帮助的,那哪些食物能帮助预防肝癌呢?这就来本文具体的介绍吧。
可以预防肝癌的食物有以下这些:
1、牛奶
牛奶中富含钙和维生素D,在肠道内能与致癌物质相结合,清除其有害作用。因此,对此病有预防作用。
2、葱头
葱头中,含有谷胱甘肽以及多种维生素,对此病有防御作用。
3、酸奶
酸奶含有的乳酸菌,可抑制和杀灭肠道内的腐败菌,减少肠道内的有毒物质,可抑制肝癌细胞的生长,对患者非常有益。
4、大蒜
据观察发现,大蒜是最好的防癌食物,其中含有脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞,能提高机体的抗癌能力,并且,大蒜含有硫化合物,具有杀灭肿瘤细胞的作用。
预防肝癌还得注意:不能吃发霉的、糊了的食物,这类食物含有黄曲霉素,这种物质致癌。吃发霉的食物也容易引发肝癌。还有免淘米,王建璋教授说,“我觉得就不一定好,在塑料袋里如果遇到高温,粮食里的温度高,水分大于16%,就会发霉。发霉的食物一定要晾干,例如:玉米、花生、花生油、花生酱等是容易发霉的食物,这些食物要注意保管。”
以上这些就是对于预防肝癌食物的具体介绍了,因此大家在平时的生活中不妨多摄取一些这些食物,有意识的做好相关的预防,对于一些霉变的食物那是一定要坚决的抵制的。请大家在生活中提高警惕,做好肝癌的预防,拥有健康!
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