中老年人应该如何预防甲肝?
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.10
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专家向大家讲解避免患上甲肝所要采取的措施。措施如下:
1、40岁以上的人应该检测甲肝抗体水平,低者应该接受免疫球蛋白预防注射。
2、注意个人卫生,勤换衣服勤洗澡,勤晒被褥,特别是加强饮食卫生,如从街上买来的肉类熟食,必须加热后再吃,不喝生水,饭前便后洗手,预防病从口入。
3、生活规律,情绪愉快乐观,不生气发怒,适当活动,如散步、打太极拳、跳迪斯科舞等,以利于新陈代谢,增强体质,提高机体非特异性免疫功能。
4、中老年人平时要采取保护措施,讲究平衡膳食和劳逸结合,慎用对肝脏有损害的药物,如氯丙嗪、四环素族抗生素、辛可芬、氯霉素及长效磺胺等。同时要戒烟、不喝烈性酒,以保护肝脏功能,提高肝脏的抗病能力。
以下是专家讲解的避免患上甲肝所采取的措施,想必大家已经学会了,望能与助于大家进行甲肝的预防,有助于塑造健康的身体。
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