你对脂肪肝疾病了解有多少
随着脂肪肝的逐渐增多,人们越来越多的想了脂肪肝的一些常识,脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛,因此,我们要全面了解脂肪肝,积极采取预防措施。一起来了解一下吧:
脂肪肝的临床表现与其病因、病理类型及其伴随疾病状态密切相关。临床上,根据起病缓急可将脂肪肝分为急性和慢性两大类。前者相对少,后者主要指由肥胖、糖尿病和酗酒等引起的大泡性肝细胞脂肪变。
慢性大泡性脂肪肝 慢性大泡性脂肪肝即通常所述脂肪肝,好发于中老年人,男性可能多于女性。起病隐匿,一般多呈良性经过,症状轻微且无特异性。即使已发生脂肪性肝炎和肝硬化,有时肝病相关症状仍可缺如,故多在评估其他疾病或健康体检作肝功能及影像学检查时偶然发现。
肝脏肿大为脂肪肝的常见体征,发生率可高达75%以上,多为轻至中度肝脏肿大,表面光滑、边缘圆钝、质地正常或稍硬而无明显压痛。门静脉高压等慢性肝病的体征相对少见,脾肿大的检出率在脂肪性肝炎病例中一般不超过25%。局灶性脂肪肝由于病变范围小,临床表现多不明显,但同时并存其他肝病时例外。
为了能够不受脂肪肝折磨,其预防措檀越要有以下几点:
一、坚持天天适量运动:由于很多脂肪肝患者是由于缺乏运动导致人体内脂肪消耗过少引起,而适量运动可消耗人体内多余脂肪和能量,并且在一定程度上降低血清中总胆固醇和三酰甘油水平,所以想要预防脂肪肝就一定要有适量运动。
二、养成科学饮食习惯:预防脂肪肝切忌暴饮暴食,要控制高能量、高糖、高脂肪食品摄入,饮食要以植物性食品为主,少食动物性食品,另外,要留意平衡膳食,留意营养均衡。
三、不可随意用药:由于任何药物摄入都要经过肝脏来解毒,所以患者一定不可随意用药,以免加重肝脏负担,造成肝损伤。
四、不可过多饮酒:长期大量饮酒会造成酒精性脂肪肝,肝肝功能受损,所以人们在日常生活中一定不可过多饮酒。
五、要保持乐观心态:脂肪肝预防乐观积极心态也是非常重要,另外,要留意是要劳逸结合。
以上是我们介绍的脂肪肝的全面了解的的资料,我们知道脂肪肝的发生与生活息息相关,但是脂肪肝的防治不是单纯的不吃脂肪,这样不仅起不到预防脂肪肝的目的,反而轻易会由于过度挑食而引起营养缺乏性脂肪肝。希望以上的资料可以给大家带来帮助。
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