啤酒也会引起脂肪肝
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.9
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28岁的小倪特别喜欢一边喝啤酒,一边吃火锅。大口喝啤酒的确是一件很爽的事情,他上个月就开始成箱成箱往家里拎啤酒了。每到夜幕降临,凉风习习,小倪就会弄几个小菜,邀上三五好友,谈笑间喝些啤酒。上周六,小倪感觉自己似乎有点食欲不振,还伴有恶心,右上腹有明显的疼痛感。医生告诫他,一个成年人如果每天喝两瓶啤酒,持续时间15天以上,有可能患酒精性脂肪肝。
酒是产高热量的饮料,1克酒精能产7000卡热量,仅次于脂肪产的热量。啤酒中的酒精度数虽然只有3%左右,但还有11%的含糖度数,一瓶啤酒产生的热量相当于2两粮食产的热量,酒喝得多就等于多吃很多食物,多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。此外,啤酒营养丰富,所含营养成分大部分能被人体吸收,大量饮用会造成体内脂肪堆积,形成脂肪肝。同时,80%的酒精通过肝脏代谢,长期受酒精浸润,会导致酒精肝,继而转为肝硬化和肝癌,大大缩短人们的寿命。啤酒累积的酒精在损坏肝功能的同时,还会使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。
约七成的酒精性脂肪肝患者带有行业特点,30~45岁应酬多的商务人士、销售人员、生意人等群体是该病的高危人群。因此夏季经常暴饮啤酒的人士要定期进行健康体检,及时发现问题及时治疗。同时应注重生活规律,加强运动,增强抵抗力,平日多吃粗纤维食物和蔬果。
由此可知,我们在平时的交际应酬中,要注意控制饮酒的量,保护好肝脏,杜绝脂肪肝的发生,为我们自己的健康负责,也为我们的家人负责。
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