当前位置:首页脂肪肝脂肪肝病因病理 → 减肥要科学 节食减肥药当心脂肪肝举报

减肥要科学 节食减肥药当心脂肪肝

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.9       浏览: 8306次

  过度减肥也能导致脂肪肝吗?是的!27岁的晶晶为给闺密结婚当伴娘,决定节食减肥。三餐不吃主食,中午啃个水果加杯酸奶,晚上只吃青菜。一个多月下来,体重倒是一下子减了6.5公斤,可她总感觉浑身乏力,吃东西也没胃口。上周单位组织体检,抽血检查发现转氨酶升高,到医院复查发现患有脂肪肝,医生说,是过度减肥导致的。

  专家解释,靠节食减肥会造成肝细胞营养不良;其次,减肥时为了弥补人体所需的热量,就要大量动用其他部位储存的脂肪和蛋白质来分解,而人体内只有肝脏能分解脂肪并将其转化为糖或其他营养物质,这样就加重了肝细胞的负担。此外,由于长期饥饿造成机体蛋白质不足,形成载脂蛋白的原料匮乏,甘油三酯在肝内蓄积而致脂肪肝。

  专家提醒,减肥要讲究科学,一味节食减轻体重不利于健康。可以在均衡饮食的基础上,控制谷类食物的摄入量,但每天的摄入量不能低于3-4两,尽量少吃油炸和过甜的食物,坚持体育锻炼,可通过慢跑、骑自行车、打羽毛球等有氧运动瘦身,促进肝内脂肪消退,减肥速度应当控制在每周减0.5-1公斤。

更多脂肪肝文章推荐:

食疗方" href="http://ganbing.familydoctor.com.cn/a/201208/711548235625.html" target=_blank>治疗脂肪肝 选对食疗方

重度脂肪肝治愈亦有招

脂肪肝早期是否需要服药?

肝硬化治疗基本原则不糊涂

脂肪肝患者饮茶有讲究

标签:节食  减肥  科学  当心  脂肪  
图片推荐
    肝病患者春节期间的注意事项有哪些?

    肝病患者春节期间的注意事项有哪些?

    冬季悄悄的来临,转眼就要到春节了,春节期间,慢性肝病患者若不注意生活饮食的保养,很容易导致病情的加重。那么,肝病患者春节期间的注意事项有哪些?下面我们来看看肝病医院专家是如何介绍的。  肝病患者春节期
    24岁女白领常加班熬夜 乙肝拖成肝癌晚期去世

    24岁女白领常加班熬夜 乙肝拖成肝癌晚期去世

    3月18日是第16个全国爱肝日。来自市肿瘤防治办公室数据显示,我市近些年肝癌发病率逐年增加,并呈年轻化趋势,好发于40多岁的男性,男女比例约为5:1。  我曾经接诊过一名24岁女白领,她平时上班拼命,
    首届李东垣学术思想研讨会征文通知

    首届李东垣学术思想研讨会征文通知

    2012年国家级继续教育项目首届李东垣学术思想研讨会议暨征文通 知   一、征文范围:  1.李东垣学术思想研究:  a.学术渊源、学术观点及学术思想研究;  b.医案医话整理与临床应用研究;  c.
    小伙6个月突发肝癌 怪自己吃了这些做的早餐

    小伙6个月突发肝癌 怪自己吃了这些做的早餐

    不久前,一则《小伙6个月内突发肝癌,罪魁祸首是早餐经常吃这些!》的消息在朋友圈中被大量网友转发:一名不到30岁的小伙突发肝癌,在排除了家族遗传因素后,平时身体无恙的小伙对为何患上肝癌始终百思不解,直到
    经常喝咖啡对肝脏好吗

    经常喝咖啡对肝脏好吗

    咨询:因工作性质的原因,我养成了喝咖啡的习惯,但前段时间查出肝脏有些不太好,故想问问各位专家经常喝咖啡对肝脏好吗?  经常喝咖啡对肝脏好吗?肝病医院专家表示:咖啡中含有生物活性化学物质-绿原酸,及丰富
    乙肝携带者能吃辣椒吗?

    乙肝携带者能吃辣椒吗?

    今天上网接到一封私信,询问关于乙肝携带者可以吃辣椒吗?她说她今年30岁,是个四川妹子,是两年前感染乙肝的,一直没有什么症状,用她的话说:四川人哪能不吃辣?不吃辣椒还能叫辣妹子?并且家里生活习惯在那里摆
    导致消瘦的原因

    导致消瘦的原因

    导致消瘦的原因?这个问题并不陌生,身边很多人身体很消瘦。有的病理引起的,比如说胃肠道吸收不好,有胃炎等疾病。有的是由于患者自身引起的,不爱吃饭挑食等。导致消瘦的原因有哪些?下面请肝病医院专家为大家做详
    父亲肝炎母亲子宫癌 脑瘫双胞胎渴望正常行走

    父亲肝炎母亲子宫癌 脑瘫双胞胎渴望正常行走

    昨天,在烟台栖霞市官道镇中心小学校园内,9岁的双胞胎兄弟王军融、王建融因为早产导致脑瘫影响到行动受限,聪明伶俐的哥俩看到身患绝症年轻的妈妈和一贫如洗的家,他们懂事地含泪劝着妈妈别哭,等他们的脚做了手术
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面