当前位置:首页脂肪肝脂肪肝保养保健 → 哪些不健康的饮食会导致脂肪肝?长期饮酒者也会造成脂肪肝举报

哪些不健康的饮食会导致脂肪肝?长期饮酒者也会造成脂肪肝

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.9       浏览: 7488次

随着生活水平的提高,大家的饮食结构发生了很大的变化,不健康的饮食习惯造成越多越多的人患上了脂肪肝。脂肪肝是与饮食密切相关的一种疾病,那么生活中哪些不健康的饮食行为容易引起脂肪肝呢?大家注意了解一下。

导致脂肪肝的发病原因有很多

第一,路边小摊油炸食品的卫生状况令人担忧,特别是在卫生标准无法限制的地区。小部分路边油炸食品,使用的原材料都是快坏和以及变质的材料,所以大部分含有害物质,对肝脏的损害极大,长期易导致脂肪肝。

第二,路边油炸食品油品过差。一部分小摊贩基本都用地沟油来炸制食品,还有商贩就是使用合格食用油,通常要节约成本,就把油反复利用高温加热再用,导致油脂变黑变色,提高了致癌物和有害物质的容量。

第三,油炸食品热量太高,会有太多的油脂和氧化物质,过多进食特别会引发肥胖,更加提高了肝脏的负担,形成脂肪肝发生。与此同时,油脂中的维生素A、E等营养在高温下受到破坏,大大下降了油脂的营养价值,所以在油炸过程中,就产生大量的致癌物质。

第四,由于油炸食品都是在极短时间内高温烹制而成,常常是外面已炸得焦黄(糊)发硬里面却还没有熟透,不仅没有有效地杀灭食物中的病原微生物,容易发生肠寄生虫等疾病。

温馨提示

不健康的饮食是导致脂肪肝的做主要原因,所以在饮食方面一定要格外注意,少吃油腻煎炸的食物,减少患脂肪肝的可能性。如果不幸患上脂肪肝,要及早治疗,更加控制饮食,以防病情加重和恶化。

标签:哪些  不健康  健康  健康的  饮食  导致  脂肪  长期  饮酒  也会  
图片推荐
    中药对肝脏有副作用吗?

    中药对肝脏有副作用吗?

    中药对肝脏有副作用吗?家住河北邢台的张女士咨询:我母亲是肝病患者,听人说用吃西药治疗肝病,对副作用是非常大的,有人向我推荐了一些中草药,我不晓得吃中草药会怎么样。我想请问专家,中药对肝脏有副作用吗? 
    家有乙肝患者应注意什么?

    家有乙肝患者应注意什么?

    家有乙肝患者应注意什么?众所周知,乙肝是一种传染性疾病,具有很强的传染性。因此,当家中油乙肝患者时,应积极做好预防措施,避免感染乙肝。那么,到底,家有乙肝患者应注意什么?对此,我们请肝病医院专家来详细
    番茄可养肝护肝

    番茄可养肝护肝

      首先,番茄中含果糖、葡萄糖、维生素、矿物质等,尤其烟酸含量位居果品之冠。其营养成分烹调时遇热、酸、碱不易破坏,是肝病患者理想的蔬菜,对肝脏、心脏等器官都具有营养保健功效。番茄中的大量纤维素,有利
    肝脏的位置图?

    肝脏的位置图?

    肝脏的位置图?肝脏在人体的什么位置?可以说了解并掌握肝脏的位置对疾病的及时发现是很有帮助的,那究竟肝脏在人体的什么位置呢?对此肝病专家给大家作出相关的图解介绍,希望会对大家有所帮助。  【1】从体表投
    乱服“秘方”危害健康——易伤肝

    乱服“秘方”危害健康——易伤肝

    大街小巷各类小招贴广告,其中甚至有很多自诩为秘方。有的人病急乱投医,认为从这种小招贴中可以学到秘籍,却发现亲身尝试后对身体造成了很大的危害。  李女士年轻貌美,原本满头黑发却在近年间变白不少而且还在逐
    香港中大研究发现逾七成糖尿病人患脂肪肝

    香港中大研究发现逾七成糖尿病人患脂肪肝

    香港估计现时至少有25万名糖尿病人受脂肪肝影响。香港中文大学一项研究发现,73%参与研究的糖尿病人患有脂肪肝,每5个患者更有1人已出现严重肝纤维化或肝硬化,即使病人不烟不酒,也会有此问题。中大建议,糖
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面