中医如何治疗脂肪肝？ 饮食禁忌有哪些？

脂肪肝属于肝病的一种隐形杀手，虽然身体不会有太多的表现，但是发病起来是非常凶猛的，一旦患上了脂肪肝要选择正确的方式来进行治疗，脂肪肝的类型有很多，要根据不同的类型选择不同的中医治疗方法。

中医治疗脂肪肝的方法有哪些？

1、痰湿内停

这种体质的人群非常的高，外表比较丰满不喜欢运动、喝水量少、总是感觉到咽部有东西堵着、胸口闷痛、恶心、头晕、舌苔厚白，可以使用茯苓、苍术、陈皮、泽泻、厚朴等中药来进行治疗。

2、湿热内虚

大多数年轻人属于湿热内虚的体质，主要表现为脾气比较爆怒、容易激动、口干舌燥、小便发黄、便秘、舌苔黄腻。可以使用杏仁、茵陈、通草、滑石、薏米仁来进行防治。

3、肝郁脾虚

大多数肝郁脾虚的患者性格比较内向、容易抑郁、情绪上激动、工作时总是感觉到全身无力、胸口闷痛、气短、话少、免疫力低下、容易感冒、食欲非常的差而且舌头边缘会有牙齿痕。可以使用当归、白芍、白术、柴胡、茯苓等中药来进行防治。

4、气滞血瘀

气滞血瘀的体质是常见的，主要表现为胸口胀痛，总是感觉有东西压着一般，脸色偏黑并且会有疼痛感，女性会出现痛经、嘴唇舌头发暗紫色。可以使用香附、丹参、郁金、绿萼梅、八月札、桃仁等中药来进行防治。

脂肪肝的饮食禁忌有哪些？

1、不能吃含糖量高的食物

脂肪肝患者不能吃含糖量过高的食物，比如果酱、果糖、蔗糖、葡萄糖、冰激凌以及甜点等，这些食物都容易超出肝脏的代谢负担，不容易被身体消化和吸收，容易在身体里面转化为脂肪，慢慢的沉积在肝脏内以及皮下组织，加重了病情，所以要注意低糖饮食。

2、不能吃辛辣刺激性的食物和酒类

脂肪肝患者不能吃一些辛辣刺激性的食物，比如姜、蒜、洋葱、辣椒、胡椒、芥末等，都会加重肝脏代谢负担。同时也不能大量的喝酒，当酒精进入人体之后会通过肝脏来进行解毒和分解，长时间大量的酗酒会直接导致酒精性脂肪肝，从而加重了肝脏的负担，导致病情加重。

温馨提示

脂肪肝要选择正规的医院来进行治疗，注意饮食上的禁忌，饮食以清淡、低盐为主，适当的吃新鲜的蔬菜和水果，保持积极乐观的心态。增加运动量，只有通过正常规律的运动，才可以把脂肪更好的分解。